Corrida Nº 252 - 16º Desafio de Equipes de Cascavel (Cascavel-PR) 26jan2025)

 ... Postagem atrasada ...


Em busca de superação, mais uma vez me desafiei em Cascavel. E o resultado foi daqueles que deixam o coração acelerado, a alma leve e a sensação de dever cumprido estampada no rosto.

"Mais do que a conquista, esta prova mostrou que o foco, a disciplina e a paixão por aquilo que se faz, sempre encontram o caminho da superação."

Segue os dados gerais da prova:

Corrida número: 252
Nome da prova: 16º Desafio de Equipes
Cidade: Cascavel-PR
Data: Domingo, 26 de Janeiro de 2025
Distância: 6,91kms
Tempo: 23min55seg
Média por quilômetro: 3min27seg
Classificação geral: 7º lugar
Atletas no geral: 227 concluintes
Colocação na equipe: 4º lugar
Atletas na equipe: 6 integrantes
Colocação da equipe (categoria equipes masculinas): 2º lugar
Quantidade de equipes na categoria masculina: 38 equipes
Número de pódios (fora de Ubiratã): 139 pódios
Pódios por classificação geral: 61 pódios
Pódios na categoria por faixa etária: 71 pódios
Pódios em equipes e/ou duplas: 7 pódios
Número de peito: 715


Parti para a minha 7ª participação no Desafio de Equipes de Cascavel, carregando comigo o foco em um só objetivo: buscar mais um Recorde Pessoal. E, como de costume, a jornada começou cedo, com o convite especial do amigo e treinador Eduardo Antunes, que novamente confiou em mim para representar a equipe Edu Antunes nessa tradicional disputa.

Na manhã de domingo, dia 26 de janeiro de 2025, embarquei nessa missão com a carona do parceiro Evaldo, da Bicicletaria Central de Ubiratã. Ainda era madrugada para muitos, mas para nós, atletas, aquele era o momento mais aguardado. Saímos por volta das 5h45, e pouco mais de uma hora depois já estávamos em Cascavel, com o clima de prova pairando no ar.

Dessa vez, o ponto de encontro e largada não foi na Univel, como de costume, mas sim na movimentada Avenida Brasil, em frente à Chanson Veículos, que estava tomada por atletas, amigos e familiares. A energia do lugar era contagiante. Rostos conhecidos por todo lado, abraços, cumprimentos e aquela troca de palavras que só quem vive o mundo das corridas entende.

Depois de pegar meu numeral, comecei a me concentrar. E a cada passo, cada pensamento estavam voltados para o que viria pela frente. Me posicionei bem ali, no início do pelotão, pronto para lutar pelo meu melhor tempo no Desafio de Equipes. Dessa vez, o foco era absoluto: nada de gravar vídeos ou se distrair. A única missão era correr e entregar o máximo.

Às 7h30, a largada foi dada. Disparei com determinação, sentindo o corpo responder bem. Os dois primeiros quilômetros, em leve descida, foram uma injeção de confiança. Primeiro quilômetro a 3min15seg, segundo a 3min19seg, e mesmo assim, só ali pela 20ª colocação. A prova estava fortíssima, como era de se esperar em Cascavel, onde a elite do Oeste se reúne.

Mas foi na subida, logo após o primeiro retorno, que o treino árduo começou a mostrar resultados. As pernas lembraram das tantas sessões de subida, e ali, quando o terreno inclinou, comecei a ganhar várias posições. Mesmo com o ritmo caindo para 3min39seg no terceiro quilômetro, já estava entre os 10 primeiros.

O restante da prova passou quase como um raio. A adrenalina era tanta, o foco tão grande, que os detalhes se perderam no tempo. Mas o Strava não mente: os quilômetros seguintes vieram poucos segundos acima de 3min30seg, um ritmo exigente, ainda mais em um percurso mais duro que os anteriores, com mais subidas e trechos traiçoeiros. E não fui só eu que senti: muitos atletas comentaram o quanto o trajeto estava desafiador.

Já no trecho final, faltando menos de 1km, reuni as últimas forças. Acelerei, ultrapassei mais dois atletas e cruzei a linha de chegada com tudo o que tinha. O relógio marcava 23min55seg para os 6,91km de prova. E o que importava: o pace médio de 3min27seg/km, meu melhor em todas as participações nesse evento.

A satisfação foi enorme. Fiz exatamente o que havia prometido ao Eduardo: correr abaixo dos 3min30seg por quilômetro. E consegui, com uma pequena folga, mesmo com o percurso difícil.

No último km, antes do último retorno já ganhando uma colocação (Marcelo Teixeira da minha equipe. Mas, mesmo eu ultrapassando ele na prova, o tempo líquido dele foi melhor que o meu e na classificação geral ele ficou na minha frente por 2 segundos) e prestes a ganhar mais uma colocação (Reinaldo Alves) que estava representando outra equipe do Edu Antunes.

No geral, finalizei a prova na 7ª colocação, entre tantos atletas de alto nível. Dentro da equipe, fui o 4º melhor, contribuindo para que nossa equipe Edu Antunes 01 conquistasse o honroso 2º lugar, por uma diferença mínima de apenas 14 segundos do título. Pequenos detalhes, mas que fazem parte do jogo. A vitória maior foi a superação pessoal e a evolução que carrego comigo.

Ao final, veio o momento de confraternizar, hidratar, celebrar no pódio e compartilhar com os amigos aquela alegria que só quem vive a corrida conhece. Logo depois, o Evaldo apareceu e, com aquele sentimento de missão cumprida, voltamos para casa, certos de que o dia valeu cada esforço, cada quilômetro, cada gota de suor.

Mais um capítulo de superação, amizade e amor pelo esporte, gravado na memória e no coração.

Segue abaixo algumas fotos:

Pouco após a largada.

.

.

Já após a prova.

.

.

No pódio com a equipe Edu Antunes 01

Rodrigo (23'15); Tutta (23'55); Marcelo (23'53);
Luciano (25'23); Edelson (campeão geral: 20'58); Nilmar (25'08).

.

.

As 5 primeiras equipes masculinas.

.

.

Os 15 primeiros atletas no geral por ordem de chegada.
Até a data desta postagem a classificação completa poderia ser vista no site do Rodrigo Cirilo.

.

.

O troféu bem básico do 16º Desafio de Equipe e a bela medalha.

.

.

Parciais dos kms.

.

.

Mais de 17,5kms por hora.
Voei, literalmente. rsrs

.

.

Galera da equipe Edu Antunes.

Agradecimentos:
Primeiramente ao Eduardo pelo convite para correr em sua equipe e ao Evaldo da Bicicletaria Central de Ubiratã pela carona de ida e volta à Cascavel. 

Corrida Nº 224 - 13º Desafio de Equipes - Cascavel-PR (29jan2023)

 .
Mesmo não fazendo quase treinos no mês de janeiro devido a uma antiga lesão que voltei a sentir no joelho esquerdo, participei de uma competição de 7kms e achei o resultado bastante satisfatório.

"O caminho mais certo para vencer, é sempre tentar mais uma vez."

Segue os dados gerais da prova:

Corrida número: 224
Nome da prova:  13º Desafio de Equipes
Cidade: Cascavel-PR
Data: Domingo, dia 29 de Janeiro de 2023
Distância: 7kms - Equipe: 42kms
Tempo: 26min30seg - Equipe: 2h46min51seg
Media por quilômetro: 3min47seg - Equipe: 3min58seg
Colocação: 8º lugar no geral - 6º entre as duplas masculinas - 1º na equipe
Colocação da equipe: 2º lugar
Atletas: 93 no geral - 49 entre as duplas masculinas
Equipes Masculinas: 7 equipes
Número de pódios (fora de Ubiratã): 117 pódios
Pódios por classificação geral: 46 pódios
Pódios na categoria por faixa etária: 66 pódios
Pódios em equipes e/ou duplas: 5 pódios
Número de peito: 404


No dia 29 de janeiro de 2023 aconteceria em Cascavel o 13º Desafio de Equipes. Tentei montar uma equipe de corredores de Ubiratã, mas a galera anda muito parada. Aliás, sempre foi assim. Temos um grupo de whatsapp onde formamos uma 'equipe'. Mas, nunca fomos, e acredito que nunca seremos uma equipe de verdade, porque cada um faz os seus treinos separados. Vão para as provas às "escondidas", ou seja, sem avisar nada pra ninguém.
No entanto, ainda assim às vezes insisto em querer mudar isso, mas sem sucesso e desta vez não foi diferente. Então, resolvi aceitar o convite do amigo Tite e fui para Cascavel representando a cidade de Corbélia.

Mas, como já citei lá no início, eu vinha de uma nova lesão no joelho esquerdo e praticamente não havia treinado nas últimas 3 semanas e não teria a mínima ideia de como seria o meu desempenho na prova. E mesmo assim a equipe não abriu mão da minha presença.

Dois dias antes da prova fiz um treino teste que era pra ser de uns 10 a 12kms no máximo, mas cheguei aos 21kms sem dores. No dia seguinte, véspera da prova, ainda corri e joguei bola por uns 20 a 25 minutos num campo de futebol society, já em Cascavel, e pude constatar que o joelho estava curado mais uma vez, graças a Deus.

Fiquei por Cascavel mesmo. Minha esposa foi na parte da tarde e a noite saímos para ir a missa e comer alguma coisa e fomos dormir por volta das 22 horas. Demorei bastante para pegar no sono e acordei antes do despertador às 10 para às 6 da manhã.

Tomei café, como sempre faço, com as coisas que levo de casa e às 06:30h me encaminhei para as dependências da Univel. Local da largada e chegada da prova.

Equipe Runners Corbélia.
Lucas, Rafael, Gilmar, Rogério, Tutta e Tite.

De cara já encontrei com a equipe Runners Corbélia, a qual representaria naquele final de semana. Após algumas conversas sobre "estratégias", fiz um breve aquecimento para aliviar as dores nas pernas devido ao futebol do dia anterior. Fazia 3 anos que não jogava bola. rsrs
Já na sequência fomos para o local da largada e às 07:33h saímos em disparada pelas ruas de Cascavel.

Saí com bastante cautela, porque a largada era em curva em forma de 'U' e não queria ter alguma torção, principalmente no joelho que poderia prejudicar o desempenho na prova logo no início.

Após uns 200 metros comecei a impor um ritmo basicamente normal ao que eu eu corria antes da lesão e fechei o primeiro quilômetro com 3min31seg. Achei até forte demais. Mas, o percurso com uma leve subida, tipo um falso plano, ajudou bastante.
Na sequência alcancei o Tite e fomos juntos até próximo ao km 4 num ritmo muito bom. Estávamos entre os 10 primeiros colocados.

Alcançando o amigo Tite após o primeiro quilômetro.

Após o quilômetro 4, já no retorno, o Tite foi ficando um pouco para trás. O trecho ali era em subida e ele não conseguiu me acompanhar. E eu, praticamente consegui manter o ritmo e cheguei no quilômetro 5 com 18min40seg. Até que razoável.

Pouco antes do quilômetro 5 e registrando boa parte do percurso.

O vídeo pode ser conferido no canal Correndo Corridas no YouTube.

Apesar de não estar muito longe do 7° e 6° colocados, não quis forçar muito o ritmo e permaneci mantendo a passada naqueles dois últimos quilômetros que eram em descida, até completar os poucos mais de 7kms com 26 minutos e 30 segundos.
Este foi o pior tempo que fiz nas quatro vezes que participei deste desafio, mas pelas circunstâncias do momento, considerei bom.

Após completada a minha prova fiquei na expectativa da chegada dos demais integrantes da equipe Runners Corbélia que mandaram super bem. Chegando, praticamente um atrás do outro e calculei segundo ou terceiro geral para a nossa equipe e quando saiu o resultado confirmamos a segunda colocação, perdendo por 3min17seg para a Equipe Acorrefoz de Foz do Iguaçu.

Aguardamos a premiação e após sermos premiados a equipe de Corbélia voltaram para a cidade deles, enquanto eu e minha esposa fomos para o hotel.
Depois demos um pulinho no zoológico, que achei muito ruim. kkkkkk 
E a tarde voltamos para casa numa van da Prefeitura Municipal de Ubiratã. E quero agradecer ao amigo Jefferson "Géleia" por ter me informado que estaria em Cascavel e teria vagas para nos trazer de volta para casa.

E foi isso.


Segue abaixo mais algumas fotos:

Após a prova:
Tite: 27'06 - Tutta: 26'30 - Rogério: 28'52 - Lucas: 28'31 - Rafael: 28'20 - Gilmar: 27'32
.
.

Premiação.

.

.

Equipe 2ª colocada.

.

.

Classificação após a prova.

.

.

"Deus conhece os nossos limites, e providenciará aquilo que precisamos para vencer os desafios que vêm pela frente."

.

.

Fui o 6º geral entre os atletas das equipes masculinas.

Porém, se for contar entre as equipes mistas e os atletas solos, fui o 8º.

.

.

O troféu, a medalha e o número da corrida.

.

.

Com o ubiratanense João que fez a prova solo e completou com 39'37.

.

.

Acorrefoz - equipe campeã.
.

.

Com minha esposa.

.
.

Todo esquisito. kkkkk

Agradecimentos: primeiramente a Deus pelo dom da saúde e recuperação da lesão no joelho. Agradecimento também ao Tite e demais parceiros de equipe Runners Corbélia pela cortesia na inscrição e convite para participar do time. Agradecimento também ao Bruno Menegon pelo convite ao futebol e principalmente por não ter me cobrado as despesas que tivemos com o transporte, com o campo, além dos comes e bebes após o futebol e mais uma vez agradecendo ao Géleia pela carona de volta pra casa.


Até a próxima ...

Corrida Nº 204 - 11º Desafio de Equipes - Cascavel-PR (25jul2021)

 ... Postagem atrasada ... 


No dia 25 de julho de 2021 estive participando de mais Desafio de Equipes na cidade de Cascavel. 
Apesar de ter tido uma semana de muito trabalho, pouco descanso e dormindo sempre muito tarde, eu consegui realizar uma ótima prova e fiz o meu segundo melhor tempo naquele percurso.

"O desafio de correr não é querer realizar alguma coisa que ninguém fez antes. E, sim, continuar a fazer coisas que qualquer um pode fazer. Mas, que a maioria jamais o fará."

Segue os dados gerais da prova:


Prova número: 204
Nome da prova: 11º Desafio de Equipes
Cidade: Cascavel-PR
Data: Domingo, 25 de julho de 2021
Distância: 7kms
Tempo: 24min36seg
Média por quilômetro: 3min30seg
Tempo da equipe: 2h32min12seg
Colocação "individual" geral: 11º lugar
Atletas masculino no total: 96 corredores
Colocação na equipe: 2º de 6
Colocação geral da equipe: 2º lugar
Número de equipes masculina: 8 equipes
Número total de pódios (fora de Ubiratã): 105 pódios
Pódios por classificação geral: 41 pódios
Pódios na faixa etária: 60 pódios
Pódio em equipes e/ou duplas: 4 pódios
Número de peito: 434

  

  

Esta foi a quarta vez que corro e represento a equipe Força Runners no desafio de Equipes. Nas outras 3 ocasiões havíamos conquistado pódios em todas (5°, 1° e 3° lugares, respectivamente). E desta vez os planos não eram diferentes.

Saí de Ubiratã com destino à Cascavel às 3 da manhã. Único horário de ônibus disponível para que eu chegasse antes do horário da largada. 

Cheguei em Cascavel às 4:30h e fiquei aguardando o Sidney me buscar no horário que ele fosse se deslocar para a prova que por volta das 06:40h.

Chegamos bem cedo ao local da prova e o pessoal da organização ainda estavam montando as estruturas do evento. 

Somente um certo tempo depois é que começaram a chegar mais atletas e por volta das 7:30h me troquei e logo em seguida, após toda uma higienização no corpo, medição de temperatura e passar álcool em gel nas mãos, adentrei à área reservada aos atletas. 

Fiz alguns minutinhos de aquecimento e me perfilei no meu local de largada que foi feito como no último desafio. Ou seja, 3 equipes por vez e separadas por cerca de 10 segundos de uma largada para outra. 

  

Ao ser dada a largada saí num ritmo relativamente bom. 

Sempre tentando acompanhar o parceiro de equipe: Liélzio. 

O Sidney saiu na frente e logo ultrapassei ele e já na sequência fui ultrapassado pelo 'Bolacha'. Todos atletas da equipe.
Fechei o quilômetro 1 com 3min20seg, aproximadamente.

Já o segundo quilômetro foi bem mais devagar. Algo em torno de 3min40seg. 

Logo passamos em frente à Havan e em seguida fizemos um retorno e assim completamos 3kms de prova. Esse foi o quilômetro mais lento da prova (3min41seg).
Na subidinha, após o retorno, o Bolacha abriu uma pequena vantagem, mas quando começamos a descer apertei o passo e antes de chegar no estádio já tinha ultrapassado ele novamente e ia me aproximando do Liélzio. 

Pouco depois emparelhou comigo um atleta da equipe de Guaíra (equipe campeã da prova) e segui lado a lado com ele. Passamos em frente ao local da chegada e completamos ali 6kms de prova. Seguimos mais um pouco e quando começamos a fazer o segundo retorno, para voltar para a Univel, pegamos uma subida, não muito forte, mas não dei conta de manter o ritmo e esse atleta abriu um pouco e não mais consegui acompanhá-lo.
E segui apenas para fechar a prova. Porém, com um tempo fantástico (24min36seg). Meu segundo melhor tempo neste percurso do Desafio de Equipes.
O melhor tempo foi 24min25seg no 8º desafio.

Tive o 11° melhor tempo dentre todos os atletas da prova.
Entre os atletas da equipe Força, fui o 2° a completar o percurso e após finalizada a corrida e saída dos resultados acabamos ficando com a segunda colocação entre as equipes masculinas. 

Depois foi só aguardar a premiação. Receber o troféu, que achei bem simplesinho, e na sequência o Sidney me levou de novo para a rodoviária e de lá embarquei às 10:45h para Ubiratã onde cheguei em casa às 12:30h para o almoço com minha esposa. 

E assim, lá se foi mais uma prova na vida deste atleta amador em tempos de pandemia. 

  

Segue abaixo algumas fotos: 

Meu número e a camiseta da equipe.

.

.

Com o Sidney e outros dois corredores pouco após a chegada na Univel.

.

.

Com frio, antes de adentrar à arena reservada aos atletas.

.

.

Aquecimento.

.

.

Equipe Força Runners.
.
.

Largada.
.
.

Durante a prova.
Correr de máscara, sinceramente não dá.
.
.

Minha chegada.
.
.

Após a prova.
.
.

A medalha da prova.
.
.

Pódio com os 6 integrantes da equipe:
Wagner 25'09; Tutta 24'36; Eduardo 26'58; Liélzio 24'25; Sidney 26'18; Renato "Bolacha" 24'46.
.
.

As 3 primeiras equipes na categoria masculina.
.
.

Vídeo da parte final da prova com os integrantes da Equipe Força.
.
.

Número, medalha e troféu da prova.
.
.

.

  

  

Agradecimentos: 

Primeiramente a Deus pelo dom da saúde e por me proporcionar momentos únicos nas competições que participo. 

Agradeço também a equipe Força Runners, ao Carlos - presidente da Equipe Força Runners por ter me convidado e me dado uma camiseta da equipe. Ao Sidney do Poucos e Leves pela traslado rodoviária-Univel-rodoviária.

  

  

Tutta - Maratonista Ubiratanense ...