domingo, 15 de outubro de 2017

Corrida Nº 147 - 3ª Etapa do 1º Circuito de Corrida de Rua Cidade das Flores - Corbélia-PR (07set2017)

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No último dia 7 de setembro estive participando de mais uma corrida de rua.
Desta vez foi na cidade de Corbélia, na 3ª etapa do 1º Circuito de Corrida de Rua Cidade das Flores.
Foi uma prova simples, com poucos corredores, mas muito bem organizada pela Secretaria de Municipal Esportes daquela cidade.

Antes da prova em frente ao Ginásio de Esportes




Segue os dados da prova:

Nome da prova: 3ª Etapa do 1º Circuito de Corrida de Rua Cidade das Flores
Cidade: Corbélia-PR
Data: Quinta-feira, 07 de setembro de 2017
Distância: 8kms
Tempo: 29min38seg
Média: 3min42seg por km
Colocação geral: 4º lugar
Atletas no geral: 23 corredores
Colocação na faixa etária de 31 a 40 anos: 1º lugar
Atletas na faixa etária: não divulgado
Número de peito: 174


Saí de Ubiratã com destino a Corbélia na madrugada do dia 7 as 3:30h da manhã.
Minha esposa Cileide foi comigo.
Uma hora depois já estávamos em Corbélia e tivemos que ficar esperando na rodoviária até a hora da largada da prova que seria somente às 09:00h da manhã.
Me obriguei a viajar neste horário absurdo, pois não encontrei ninguém disposto a nos levar em um horário mais apropriado.

Por volta das 7 horas da manhã tomei um café e me enganei com minha esposa para ginásio de esportes de Corbélia.
Cerca de 20 minutos depois chegamos ao local e só encontramos o pessoal da organização montando uma simples estrutura.
Somente quase uma hora depois é que começaram a chegar alguns corredores.
Aproveitei este momento e fui pegar o meu kit que foi composto apenas pelo número (que deveria ser devolvido ao final da prova para ser reutilizado por você mesmo na sequência do circuito) e alguns alfinetes para fixar o numeral na camiseta.

O valor da inscrição foi de apenas 20,00 reais, porém a moça que me atendeu me disse que só pagava uma vez. Como eu não entendi o que significava acabei não pagando e nem perguntando o que significava e somente depois conversando com alguns corredores é que eles me informaram que a organização só cobraria a inscrição uma vez de cada atleta, o que foi feito na primeira etapa. Depois disso o atleta poderia participar de todas as demais etapas sem pagar nada.
Porém, como eu não havia participado da primeira etapa eu deveria pagar nessa. O que não aconteceu. No entanto, me comprometi em pagar na próxima etapa.

Depois de tudo esclarecido, fui me trocar e me preparar para a prova e depois de um breve aquecimento me perfilei com os poucos corredores presentes no evento. Uns 30, no máximo 40 no total masculino e feminino.
A largada se deu pontualmente às 9 horas da manhã.
O percurso, nesta terceira etapa era de 8kms. A cada etapa a distância aumenta-se em 1 km.
O circuito começou em agosto e naquela primeira etapa a distância foi de 6kms.

O meu objetivo para esta prova era conseguir um pódio, para agradecer, em grande estilo, os 2 anos de apoio que a Academia Boa Forma tem me dado e que estava sendo completados no mês de setembro.

Assim que foi dada a largada procurei não perder muito contato com os primeiros colocados e tentar acompanhá-los meio de perto pelo menos até a metade da prova, pois saberia que não tinha condições de acompanhar o Luiz e o Rosinei de Cascavel e nem o Jilmar de Nova Aurora durante a prova toda. Os demais eu não conhecia e não sabia se corriam bem ou não. Mas, a intensão era não ficar muito pra traz.

Momento da largada.


A largada se deu em leve decida e do lado oposto ao centro da cidade e depois de cerca de 500 metros se fazia o retorno onde voltamos e passamos em frente ao local da largada e seguimos por alguns bairros e centro da cidade sempre por ruas largas e bem pavimentadas.

Como a estrutura da prova era bem simples, não havia placa de quilometragem e nem marcação no chão, então procurei dividir a prova em três tempos distintos para assim poder me orientar e saber qual seria a hora certa de atacar ou defender uma colocação, se fosse o caso.
Como o percurso era de 8kms, eu acreditava que conseguiria completar a distância com aproximadamente 30 minutos e assim dividi a prova em três tempos de 10 minutos cada.

Voltando um pouquinho mais atrás, assim que fizemos o retorno e passamos novamente pelo pórtico de largada eu era o sexto colocado no momento e no decorrer do percurso fui conquistando as posições que me levou até o quarto lugar.
Após a metade da prova eu já não conseguia mais ver os dois primeiros colocados (Luiz e Rosinei, primeiro e segundo, respectivamente). Não por que eles estavam muito longe, mas pelo fato de haver várias curvas. Se bem que, eles não estavam tão perto como no começo. rsrs
Passando em frente ao pórtico de largada e chegada do prova.

Mais ou menos 1km e eu vindo lá atrás em 6º no geral.



Quando estava com 10 minutos de prova, cerca de um terço do percurso, eu já era o 4º colocado e o terceiro, que era o Jilmar de Nova Aurora, estava cerca de 150 metros na minha frente.
Com cerca de 20 minutos de tempo corrido eu comecei a diminuir a distância para ele e pouco depois um voluntário esqueceu de orientá-lo e ele acabou errando o caminho e após um grito deste mesmo voluntário para corrigir o seu erro e re-colocar o atleta de volta a rota normal da prova eu me aproximei mais ainda.
Fora isso, eu percebia que o ritmo dele já não estava tão bom quanto no começo e procurei apertar o passo e assim, quem sabe, tentar surpreendê-lo no final da prova. Mas, não foi o suficiente para ultrapassá-lo. Mas, a diferença ficou pequena.

Cruzei a linha de chegada com o tempo de 29 minutos e 37 segundos. Cerca de 50 metros, e/ou menos de 10 segundos atrás do Gilmar que foi o terceiro colocado e campeão da sua faixa etária (41 anos acima).

Completando os 8kms do percurso com 29min38seg

Por sua vez, também foi campeão da minha faixa etária (de 31 a 40 anos).
Recebi uma bela medalha de participação após cruzar o pórtico de chegada.
Comi algumas frutas e bem depois, cerca de uns 5 minutos é que foram começar a chegar os demais competidores.

Aguardamos a chegada de todos os corredores para finalizar a corrida e assim iniciar a cerimônia de premiação onde fui chamado pela quinta vez ao pódio este ano.

Como comentei acima: a prova em Corbélia teve uma estrutura bem simples, mas a sua organização foi perfeita. Com exceção apenas do horário de largada que na minha opinião poderia ter sido uma hora mais cedo. Se bem que, pra quem acordou as duas da manhã para correr somente as nove, uma hora a mais ou uma hora a menos não iria fazer muita diferença. rsrs

 Em relação ao percurso, como eu disse também: as ruas eram bem largas e bem conservadas, porém, com algumas várias subidas. No entanto, eu me senti bem nestas ‘tais’ subidas, que na maioria das vezes davam pouco menos que 100 metros, e não achei elas tão difíceis como relataram os três primeiros colocados.

A prova que só premia com medalhas especiais para os três primeiros colocados, tem um sistema de pontuação que na soma geral das seis etapas premiará em dinheiro para os três maiores pontuadores. Só achei o sistema de somatória errado. Já que, eles somam os pontos no geral e das categorias.
Por exemplo, se o atleta vence a prova no geral, automaticamente ele também vencerá na categoria, o que totalizará 20 pontos. Dez pontos pela vitória no geral e mais dez pontos pela vitória na categoria. Sendo assim, você chegando todas as provas em terceiro ou quarto lugar no geral, por exemplo, e vencendo sua categoria, pode somar mais pontos do que quem chegar todas as provas em segundo no geral e segundo nas categorias.
Resumindo, você pode chegar todas as provas atrás de um determinado atleta, mas caso vença a sua categoria em todas as etapas estará somando mais pontos do que um atleta melhor que você. Que na minha opinião não é justo.
Como a premiação em dinheiro (1º = R$700, 2º = R$500, 3º R$300) é só no geral, deveria ser somado somente os pontos do geral.
Fiz uma simulação nesta terceira etapa que se eu estivesse participado de todas as três etapas e ficado sempre em quarto lugar no geral e vencendo sempre a minha categoria (31/40 anos), eu estaria, praticamente, em segundo lugar na somatória de pontos. Ou seja, melhor do que atletas que estavam sendo melhores do que eu na prova.
Mas, enfim... regulamento é regulamento. Porém, espero que eles revejam isso para a edição de 2018 caso tenham vontade de manter o circuito.
Mas, chega de comparação e vamos finalizar o texto.

Após a premiação fui me trocar no ginásio de esportes que fica em frente ao local de largada e chegada da prova e segui com minha esposa até a rodoviária onde deu tempo de comer um lanche, tomar um refrigerante e depois comprar a passagem para pegar o ônibus que nos traria de volta para Ubiratã onde dormimos quase toda a tarde para recuperarmos um pouco o sono perdido na madrugada. rsrs


E assim foi mais uma corrida de rua na carreira deste simples atleta amador que vos escreve...


Segue abaixo algumas fotos e agradecimentos:

Com o amigo de Nova Aurora, Jilmar, 3º no geral e 1º no categoria 41 anos acima.
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Após a prova.
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Luiz, Rosinei, Adriana, Jilmar, ??? e Tutta.
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Categoria 16 a 30 anos (1º Luiz; 2º Rosinei, 3º Gabriel).
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Categoria de 31 a 40 anos (não sei os nomes do 2º e 3º colocados)
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Categoria 41 anos acima (1º Jilmar, 2º não sei, 3º Márcio - Vereador de Corbélia)
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Categoria 16 a 30 anos feminino.
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Categoria 31 a 40 anos feminino.
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Categoria 41 anos acima feminino.
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Com a camiseta da Acadêmia Boa Forma agradecendo o apoio.
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O numeral, e as medalhas de participação e de campeão da categoria.
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Minha esposa e eu.
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Pontuação após a 3º etapa.
Clique na imagem para ampliar.



Agradecimentos:
Primeiramente a Deus pelo dom da saúde, à minha esposa por estar sempre presente, aos amigos e familiares que estão sempre na torcida e em especial à Academia Boa Forma de Ubiratã pelos dois anos de apoio na parte de fortalecimento.

Abraço e até a próxima...


Tutta Maratonista
www.correndocorridsa.blogspot.com.br

sábado, 9 de setembro de 2017

146ª Corrida - 10ª Meia Maratona das Cataratas Foz do Iguaçu-PR (04jun2017)

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E lá vem mais um relato de uma prova realizada a muuuuito tempo atrás que só agora trago alguns detalhes sobre ela. rsrs
É; ando muito lento, ou preguiçoso demais para escrever. rsrs
Mas, vamos parar de enrolar então e vamos ao que interessa.

Passando em frente as Cataratas pouco depois do km 20.




Dados da prova:

Nome da prova: 9ª Meia Maratona das Cataratas
Cidade: Foz do Iguaçu-PR
Data: Domingo, 04 de junho de 2017
Distância: 21,1kms
Tempo: 1h21min30seg
Colocação geral: 17º lugar
Atletas no geral: 1.405 corredores
Colocação na faixa etária de 40 a 44 anos: 4º lugar
Atletas na faixa etária: 235 corredores



Fui para esta prova com o amigo ubiratanense Marcos, além das nossas esposas que iriam apenas fazer companhia.
Saímos de Ubiratã as 05:30h da manhã do sábado e chegamos em Foz por volta das 08:30h e fomos direto para o 'exterior' fazer algumas comprinhas. rsrs

Depois de um desencontro durante as compras na Ciudad Del Leste entre os dois casais e depois entre eu e minha esposa nos encontramos todos no estacionamento do outro lado da ponte onde havíamos deixado o carro.
Em seguida fomos almoçar e somente depois fomos buscar os kits e seguir para os hotéis.

Almoçamos no Super Muffato e após o almoço seguimos até o Marco das Três Fronteiras para fazer a retirada do kit composto por uma camiseta, o chip, número, alfinetes e algumas papeladas, uma sacola para o guarda-volumes, além de um ingresso para entrar no Marco e outro para um acompanhante entrar no Parque Nacional e acompanhar a chegada.
E em seguida fomos para os hotéis e para minha surpresa, o Hostel que eu havia reservado já não existia mais no local.
Conversei com um pessoal que estavam trabalhando na reforma do antigo estabelecimento e um deles tinha o número de celular da antiga proprietária.
Entrei em contato com ela e ela me ofereceu um outro local para hospedagem. O mesmo que eu havia ficado em 2016, mas acabei não aceitando, pois este ficava lá na entrada do Parque Nacional e ficaria muito difícil para que eu pudesse me deslocar até o local de largada no dia seguinte.
Se o Hostel que reservei ainda existisse, ficaria a menos de 500 metros da largada, o que seria uma “mão-na-roda” pra mim.

O que me deixou com muita raiva e insatisfação nisso tudo foi que ninguém do estabelecimento me avisou do fechamento do Hostel. Eles tinham todos os meus dados e nem se importaram em mandar uma notificação.
Por sorte eu cheguei com tempo para procurar outro lugar para ficar.
E por mais sorte ainda havia um quarto vago no hotel onde o Marcos e a Daiane, sua esposa, ficariam hospedados e acabei ficando por lá com minha esposa.

Na parte da tarde tiramos um bom ‘cochilo’ e a noite demos um pulinho no Shopping, mas como uma refeição lá era muito caro seguimos novamente para o Muffato para jantar e em seguida retornamos e fomos dormir para poupar um pouco de energia para o dia seguinte que prometia chuva e amanheceu bastante nublado e com uma ventania danada.

Até deu alguns pingos antes da largada, mas ficou só nisso.
O vento também diminuiu e a temperatura ficou super agradável e propícia para bons resultados.

E eu estava confiante, pois neste percurso tenho o meu recorde pessoal em meias maratonas com 1h14min12seg conquistados em 2012.
Mas, para este ano de 2017 a expectativa era mais modesta. Em torno de 1h18 pra menos.
E tinha condições para isso, pois já vinha em uma preparação de 10 semanas para a Maratona do Rio que tive que cancelar minha ida uma semana antes desta prova em Foz devido ao alto custo que eu ainda teria que desembolsar. E como eu estava com bastante coisas para pagar achei por melhor perder a inscrição e a passagem de ida e pagar as contas com o dinheiro que eu ainda iria gastar na viagem.
Mas, isso não vem ao caso e vamos seguir na prova de Foz do Iguaçu.

Como eu vinha dizendo, eu estava bem preparado e tinha condições de fazer uma boa corrida. Apesar de que, duas semanas antes eu havia ido mal em uma meia maratona na cidade de Cascavel. No entanto, lá eu estava gripado e aqui (em Foz) eu já havia melhorado quase 100%.

E saí acelerando.
Assim que foi dada a largada saí feito um louco, ultrapassando todo mundo.
Ao completar o primeiro quilometro com, 3min18seg, eu estava entre os 10 primeiros colocados.
E assim como aconteceu em 2012, quando obtive o recorde na distância, eu vinha acompanhando de perto o Rudinei de Pato Branco, pois sabia que ele faria uma excelente prova.

Mas, minha alegria durou pouco.
Por volta do km 5, já comecei a sentir muito cansaço e o ritmo, principalmente nas subidas, começava a cair drasticamente. Tanto é que fechei o km 5 com 4min11seg e nisso o Rudinei começou a se distanciar até chegar ao ponto de não o ver mais na minha frente.

Apesar dos pesares e das subidas da entrada do aeroporto e do Parque Nacional cheguei no quilômetro 10 com um tempo até bom: 36min31seg.
Mas, dali em diante foi um desastre total.
Quase todos os quilômetros seguintes estavam batendo na casa dos 4 minutos e dois deles passou acima desse tempo.
Não imaginava que dentro do Parque Nacional pudesse haver tantas subidas. rsrs

Faltou pernas.
Faltou forças.
Faltou tudo. Inclusive treinos em subidas e mais reforço muscular na academia.
Nas últimas três ou quatro semanas que antecedeu esta prova em Foz do Iguaçu eu vinha fazendo apenas treinos em pista, sem pegar ladeiras e fazendo apenas uma sessão semanal de exercícios na academia.
Acho que faltou mais disciplina por minha parte.
Mas, enfim... Agora é tarde para se lamentar.

Nem mesmo as belas imagens das quedas d’água no quilômetro 20 foram o suficiente para me animar a fazer um último quilometro perfeito que fechei com 3min58seg e a prova toda em 1h21min30seg.

A expectativa inicial era de vencer a categoria 40/44 e pra isso 1h18 era mais que o suficiente. Mas, com quase 1h22 no ‘lombo’ seria difícil até de conseguir ficar entre os 5 melhores nesta faixa etária.
Em todo caso, já estava ali mesmo e mais nada poderia ser feito o jeito então foi esperar e a satisfação foi grande quando vi meu nome em 4º lugar.

Fui mal na prova, mas ainda assim sair com um pódio foi extraordinário, pois este seria o quarto pódio em quatro provas no ano. Nada mal, não acham. rsrs

Esperei até ser chamado no pódio e depois dei uma pequena passeada na Trilha das Cataratas com  minha esposa.
Em seguida subimos para a entrada do Parque. De lá para o almoço, novamente no Muffato e de lá para casa e pegamos uma ‘baita’ chuva em quase toda viagem de volta.

Ah, o Rudinei foi o 6º colocado geral com 1h16min29seg. Não falei que ele faria uma boa prova!. Pena que não tive condições de acompanhá-lo.
Mas, corrida é assim mesmo: em um dia a gente corre bem; em outro nem tanto.
O Marcos finalizou a prova com 1h43min45seg.

E assim foi mais uma corrida deste simples atleta amador que vos escreve...


Segue abaixo mais algumas fotos:


Meu número e a empresa de Ubiratã que representei por patrocinar a minha inscrição para a prova.
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Na retirada do kit.
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No Marco das Três Fronteiras.
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No Marco das Três Fronteiras.
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Pouco antes da largada.
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Marcos e eu esperando antes da largada.
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Largada.
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Pouco após o km 20.
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Pouco depois do km 20.
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Prestes a ser ultrapassado após o km 20. rsrs
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Quase chegando 1...
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Quase chegando 2...
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...Chegando para completar...
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...E completando com 1h21min30seg.
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Super suado e cansado.
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Recomposto após a prova.
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Eu, minha esposa Cileide, Daiane e Marcos.
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Pódio da categoria 40 a 44 anos.
Mais um pódio no ano, nas Cataratas e na carreira.
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Classificação dos 17 primeiros colocados no geral dos 21km na prova masculina.
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Classificação das 10 primeiras colocadas no geral dos 21kms na prova feminina.
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Classificação dos 10 primeiros colocados no geral dos 8kms na prova masculina.
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Classificação das 10 primeiras colocadas no geral dos 8kms na prova feminina.
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Medalha da prova.
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O troféu da categoria.
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Agradecimentos:
Primeiramente a Nossa Senhora Aparecida e Sagrado Coração de Jesus pela intercessão a Deus pela dom da saúde;
Ao José Bocalon do BCA Postos pelo patrocínio na inscrição;
A Acadêmia Boa Forma em nome dos proprietários e professores João e Ricardo, além dos professores Paulão e Eltinho pelo apoio no trabalho de fortalecimento;
Ao Marcos por ter me levado a Foz;
A minha esposa pela companhia de sempre
E a todos os amigos e leitores deste humilde espaço.

Abraço a todos e até a próxima.


Tutta Maratonista
www.correndocorridas.blogspot.com.br

terça-feira, 1 de agosto de 2017

145ª Corrida - 3ª Cascavel Run - Shopping JL - Cascavel-PR (21mai2017)

Ultimamente ando muito preguiçoso para escrever. Tanto é que a prova do relato de hoje foi realizada no dia 21 de maio e só hoje é que trago alguns detalhes sobre a minha participação nela. Muita coisa até já foi esquecida. Mas, vamos ao que ainda resta na memória. rsrs

Mesmo gripado e ainda febril corri com passadas firmes e bem concentrado na prova.



Dados da prova:


Nome da prova: 3ª Cascavel Run Shopping JL
Cidade: Cascavel-PR
Data: Domingo, 21 de maio de 2017
Distância: 21kms
Tempo: 1h19min56seg
Colocação geral: 5º lugar
Atletas no geral: 123 corredores


Como eu disse acima, esta prova foi realizada no dia 21 de maio e somente hoje trago alguns detalhes sobre ela. De antemão quero agradecer a Secretaria Municipal de Esportes de Ubiratã pelo patrocínio nas inscrições e ao Bruno Menegon que nos levou com seu carro e parabenizá-lo pela ótima estreia em corridas de rua fazendo a prova de 5kms.
Ainda foram com a gente o Braguinha, o Magaiver e o Marcos, que junto comigo iriam fazer os 21kms.

Saímos de Ubiratã as 05:30h da manhã e as 06:40h já estávamos de frente ao Shopping JL, local da entrega dos kits, largada e chegada das provas de 5, 10 e 21kms.

Praticamente madrugamos em Cascavel. Apesar de chegarmos faltando menos de uma hora para a largada, que seria as 07:30h, ainda não havia quase nenhum corredor nos arredores. Retiramos o kit com a maior tranquilidade possível.

A temperatura estava na casa dos 14 graus quando chegamos. Talvez isso tenha feito com que os corredores ficassem um pouco mais debaixo dos cobertores. rsrs

Equipe de Ubiratã 'curtindo' o frio de 14 graus em Cascavel.


Enquanto os atletas iam chegando nós íamos nos aprontando e faltando poucos minutos para a largada fizemos um pequeno aquecimento e em seguida nos perfilamos.
Primeiro seria dada a largada apenas para quem iria fazer os 21kms e meia hora depois seria a vez dos 5 e 10kms largarem.

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Vídeo da Largada dos 21kms.


Procurei me posicionar bem a frente do pelotão. Pois o objetivo era tentar fazer 1h18 ou menos. Porém, uma gripe que havia adquirido na terça-feira que antecedeu a prova poderia atrapalhar bastante. Principalmente porque nos últimos dois dias havia piorado um pouquinho.
No entanto, amanheci relativamente bem no domingo e fiz uma boa largada. Mantendo-me entre os primeiros colocados.

Passei na marca do primeiro km com 3min26seg, relativamente forte para quem não estava 100% e pelo fato de que o percurso prometia muita subida. Este primeiro quilômetro acabou sendo o melhor tempo entre todos os quilômetros da prova.

Já o segundo km o tempo chegou a quase quatro minutos (3min58seg pra ser bem exato).
Neste momento eu era o sexto colocado geral da prova. Colocação esta que foi conquistada por volta do km 1 ou um pouco antes. Já não lembro direito. Só sei que era o sexto. rsrs

E assim como nos dois primeiros quilômetros, fui oscilando o tempo, ora um km próximo aos 3min30seg, ora perto da casa dos quatro minutos.
No quilômetro 6 alcancei o Anderson, amigo de Umuarama e ficamos por um bom tempo disputando dois pódios: o quinto lugar geral e o primeiro lugar da categoria. Já que o sexto colocado seria o primeiro da categoria 40/44 e somos da mesma faixa etária.

Completei o quilômetro 10 com pouco mais de 37 minutos. Nada mal para quem estava ‘meio’ debilitado. E caso conseguisse manter o ritmo daria para fechar a prova no tempo previsto. E como eu ainda estava lado a lado com o Anderson o ritmo vinha se mantendo abaixo dos 3min40seg de media desde o km 7.

Mas, aí veio o principal obstáculo da prova.
Primeiro pegamos uma longa descida e aqui já comecei a sentir algumas dores nas panturrilhas.
Devido a intensidade da descida tive que correr meio que segurando o ritmo (freando) para não abrir demais a passada e assim correr o risco de cair ou de se lesionar mais seriamente.
Em seguida veio uma fortíssima subida que daria para a entrada da faculdade de Cascavel, a popular FAG.
Neste quilômetro eu ultrapassei os quatro minutos, com o cronometro marcando 4min07seg. Que só não foi pior do que o quilômetro seguinte que devido ao desgaste e enorme cansaço causado tanto pela descida como pela subida, marquei 4min10seg.
O Anderson que seguia comigo relatou os meus problemas, gripe e dores nas panturrilhas. Na hora até pensei: -“dois doentes numa mesma disputa”. Porém, a disputa era saudável. rsrs

Subida da FAG.
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Após passar pela entrada da FAG e finalizar a subida, km 12 mais ou menos, eu assumi definitivamente o quinto lugar geral e comecei a abrir vantagem do Anderson e a visualizar o Nilmar, que abriu grande vantagem na largada e que agora parecia estar pagando o preço por sair forte demais e com isso começava a ficar mais lento. Melhor pra mim que comecei a imaginar uma possível aproximação e quem sabe até uma ultrapassagem no finalzinho da prova como aconteceu duas semanas antes na prova do Circuito SESC ali mesmo em Cascavel.

Ao chegar na Avenida Tancredo Neves, onde ultrapassei o Nilmar na prova do SESC duas semanas antes, a distância entre ele e eu havia caído consideravelmente.
Ele estava a menos de 200 metros na minha frente.

Quando adentramos novamente na Avenida Brasil a distância estava na casa dos 100 a 120 metros no máximo. Dei uma olhada para trás para conferir a distância que eu estava do Anderson e nem o avistei. Ou seja, a posição não estava ameaçada, o jeito então era arriscar um pouco mais e ir em busca do quarto lugar geral. Mas, neste ponto, km 19 mais ou menos, o corpo já não era mais o mesmo. As pernas pesadas. A panturrilha doendo desde a descida da FAG, o corpo bem debilitado devido a gripe e a grande porção de remédios de todos os tipos que eu vinha tomando ao longo dos últimos cinco dias pesaram bastante e manter o ritmo quase na casa dos quatro minutos já estava sendo muito sofrido.
Estava fazendo esta média de quase quatro minutos desde o km 15.
Ainda assim consegui forçar um pouco o ritmo nos dois últimos quilômetros, mas não foi lá essas coisas. Fiz 3min45seg e 3min47seg nos kms 20 e 21, respectivamente, que não foi o suficiente para alcançar o Nilmar que chegou a apenas 14 segundos na minha frente.

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Vídeo da Minha chegada.


Nem preciso dizer que não fiquei nada satisfeito com o meu desempenho, pois planejava algo em torno de 1h18 ou menos e fechei os 21km com quase 1h20 (1h19min56seg pra ser mais exato)
Porém, como havia pegado essa gripe a poucos dias da prova o resultado até que não havia sido tão ruim. Mas, a gente sempre quer melhorar, independente de qualquer coisa. rsrs

Imediatamente após receber minha medalha e comer algumas frutas e tomar um pouco da Gatorade fui me trocar para evitar que a gripe piorasse, pois duas semanas depois haveria mais uma prova de 21kms, desta vez lá em Foz do Iguaçu, cujo texto referente sai em breve. rsrs

Após me trocar fiquei conversando com o Bruno que, como eu disse anteriormente, estreou em corridas de rua fazendo os 5kms e completou com 27min41seg na 12ª colocação geral e ficamos na expectativa de quem venceria a disputa entre o Magaiver e o Marcos. Nas últimas três ou quatro disputas o Marcos havia levado a melhor.
Mas, desta vez o Magaiver conseguiu dar o troco chegando quase 5 minutos na frente do Marcos.
E por fim, chegou o Braguinha.

Bruno na estréia fazendo os 5kms.
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Magaiver acelerando no finalzinho para completar os 21km em 53º no geral e em 5º na categoria 50/54 anos com 1h45min38seg.
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Marcos perto de finalizar em 64º no geral e em 15º na categoria 35/39 anos com 1h50min29seg.
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Por fim chegou o Braguinha que já vinha comemorando (mesmo sem saber) o 3º lugar na categoria 55/59 anos com 1h51min48seg. No geral ele foi o 67º colocado.


Depois que todos completaram, ficamos próximo a linha de chegada esperando a prova ser finalizada para então começar a premiação. Como demorou muito eu comecei a sentir muitos calafrios e a tremer como uma “vara verde”. A febre voltou com força total e como eu não tinha levado remédio algum, tive que ser forte e suportar. Mas, confesso que foi sofrido. Achei que ia passar mal de tão alta que estava a febre. Por sorte conseguir suportar.

Momentos antes de ser chamado ao pódio, o 'curioso' Magaiver acabou olhando a listagem dos atletas que subiriam ao pódio e por surpresa acabou encontrando o nome do Braguinha em 3º lugar na categoria 50/54 anos o que causou alegria em todos os ubiratanenses presentes na prova, principalmente para o Braguinha que conquistava assim o seu segundo pódio na carreira e o primeiro em uma prova importante.

Pouco depois encontramos o vice-prefeito de Ubiratã e cobramos mais apoio ao atletismo municipal e mostramos que a cidade estava bem representada na 3ª Cascavel Run Shopping JL com dois atletas no pódio e após eu ser chamado para receber o meu troféu o vice saiu.
Em seguida o Braguinha foi chamado ao pódio e na sequência voltamos pra casa.
E assim finalizamos mais um final de semana de corrida.

Segue abaixo mais fotos:


Meu número.
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Camiseta da prova.
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Selfie com os Ubiratanenses e o Márcio Lottermann, campeão de 30/34, ao fundo.
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Tutta em algumas fotos durante o percurso:






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Magaiver em algumas fotos durante o percurso:


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Marcos em algumas fotos durante o percurso:

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Braguinha em algumas fotos ao longo do percurso:


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Tutta após a prova.
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Pódio Geral Masculino dos 21kms.
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Classificação dos 30 primeiros colocados no geral masculino dos 21kms.
Clique na imagem para ampliar.
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Classificação das 30 primeiras colocadas no geral feminino dos 21kms.
Clique na imagem para ampliar.
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Classificação dos 30 primeiros colocados no geral masculino dos 10kms.
Clique na imagem para ampliar.
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Classificação das 30 primeiras colocadas no geral feminino dos 10kms.
Clique na imagem para ampliar.
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Classificação dos 30 primeiros colocados no geral masculino dos 5kms.
Clique na imagem para ampliar.
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Classificação das 30 primeiras colocadas no geral feminino dos 5kms.
Clique na imagem para ampliar.
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Todos os ubiratanenses presentes na 3ª Cascavel Run:
Da esquerda para a direita: Braguinha, Magaiver, Tutta, João, Bruno e Marcos.
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Medalha da prova.
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Troféu.
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Braguinha em 3º lugar na categoria 55/59 anos.
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Braguinha - 3º na categoria e Tutta - 5º geral nos 21kms.





Agradecimentos:
A Deus, sempre.
E a todos que direta ou indiretamente ajudaram para que eu pudesse participar de mais esta prova.


Abraço a todos e até a próxima...


Tutta Maratonista de Ubiratã
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