segunda-feira, 14 de março de 2022

Corrida Nº 210 - Corrida Solidária - Toledo-PR (19dez2021)

 
... Postagem atrasada ...


Uma semana após a Maratona de Sorocaba lá eu estava eu em mais uma competição.
Desta vez era uma prova de 10kms na cidade de Toledo e apesar da maratona uma semana antes, o meu desempenho foi satisfatório.

"Se você não investir o suficiente, a derrota não doerá.
No entanto, a vitória também não terá sabor algum.
Portanto, se esforce. Se dedique. Pois assim, a vitória terá um sabor bem especial."



Segue os dados gerais da prova:


Corrida número: 210
Nome da prova: 4ª Corrida Solidária do Hospital Bom Jesus
Cidade: Toledo-PR
Data: Domingo, 19 de dezembro de 2021
Distância: 10,3kms
Tempo: 38min05seg
Média por quilômetro: 3min41seg
Colocação geral: 5º lugar
Atletas no geral: 93 corredores
Número de pódios (fora de Ubiratã): 109 pódios
Pódios por classificação geral: 42 pódios
Pódios na categoria por faixa etária: 63 pódios
Pódio em equipes e/ou duplas: 4 pódios
Número de peito: 330



Mesmo ainda cansado da Maratona de Sorocaba feita no dia 12, resolvi encarar uma prova mais curta na cidade de Toledo no dia 19 de dezembro de 2022. E apesar das circunstância me saí muito bem.

Viajei com a parceria do Evaldo da Bicicletaria Central que me levou de Van e ainda tivemos a companhia dos amigos Nino e Paraíba que foram assistir e dar uma força para este atleta amador que vos escreve..

Antes de irmos para Toledo, passamos em Cascavel para pegar umas bikes e somente depois é que seguimos viagem para Toledo e com um pequeno erro na entrada da cidade, acabamos nos atrasando um pouco.
Mas ainda cheguei em tempo de pegar o kit, que na verdade nem sei o que veio. rsrs
Demorei para escrever o relato da prova e acabei esquecendo muita coisa. rsrs
Mas, enfim...

O tempo foi o suficiente para pegar esse kit, correr na van e me trocar e voltar correndo para a largada.

Com um percurso bastante favorável, consegui imprimir um ritmo forte do começo à praticamente ao fim da prova. Quando na ocasião, eu vinha ao lado do amigo Gerson de Iporã, mas não forcei o ritmo para chegar na frente dele pelo fato de que: eu havia errado o caminho, por distração, após a metade da prova e ele que vinha um pouquinho atrás me alertou e pude voltar a tempo. Do contrário, eu só ia perceber o erro uma quadra depois onde não haveria cones e com isso com certeza iria perder algumas colocações e por este motivo achei mais que justo não forçar e deixar ele chegar na minha frente. Afinal de contas ele fez uma excelente corrida e merecia uma ótima colocação. No caso, ele foi o quarto e eu o quinto colocado na classificação geral. E chegamos exatamente com o mesmo tempo: 38min05seg para os 10,3kms do percurso que teve largada e chegada dentro do estádio do Toledo Futebol Clube.
Achei top essa ideia.

E infelizmente é isso. Não tenho muito mais detalhes da prova, pois já passou algum tempo e eu não escrevi nada anteriormente para poder registrar aqui.

No entanto, ainda quero mencionar a participação de 4 ubiratanenses no evento.
Fernando Matiusse completou a prova em 43min39seg e obteve a 19ª colocação na classificação geral e o 6º lugar na categoria 30/39.
João da Comandos Motos, voltando de lesão, fez em 1h03min21seg e foi o 81º no geral e o 20º na categoria 50/59.
Marluci, namorada do Fernando, correu a prova de 5kms e completou em 25min26seg. Ela foi a 16ª no geral e conquistou um troféu de 4º lugar em sua categoria de 15/40 anos, mas na hora da premiação ela não estava no local para subir ao pódio. Porém, recebeu o troféu posteriormente.
E a namorada no João, não me recordo o nome agora, fez a caminhada de 3kms.
Inclusive, achei a medalha da caminha mais top do que a da corrida.

E seria mais ou menos isso.

Ah! E na volta ainda demos uma pequena passeada por Tupãssi e Jotaesse.
Algumas fotos estarão logo mais abaixo.


Segue abaixo algumas fotos:

Antes do km 2,5.
Ainda com a galera dos 5kms atrás e alguns poucos à frente.
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Tirando o pé na chegada para que o Gérson ficasse na 4ª colocação geral.
Eu fui o quinto com o mesmo tempo.
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Minha chegada com o tempo de 38'05 em 5º geral.
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Após a prova, esperando sair a classificação.
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Pódio geral masculino dos 10kms.
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Os 5 primeiros nos 10kms.
Não sei até quando, mas o resultado completo poderá ser visto clicando AQUI.
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Após a premiação e pronto para voltar pra casa.
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Com a Marluce e o Fernando após a prova.
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Mais uma conquista na carreira.
A última da faixa etária 40/44.
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Com o Evaldo (à minha direita) da Bicicletaria Central e o Paraíba à minha esquerda.
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Antes de voltar para casa ainda passamos no Lago de Toledo.
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"Brincando de guerra".
Não lembro se era em Tupãssi ou Jotaesse. Mas, era por ali. rsrs
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Agradecimentos:
Primeiramente a Deus pelo dom da saúde e aos amigos parceiros.
Bruno Menegon pela intermediação para com o vice-prefeito Alexandre Molina que colaborou com a minha inscrição.
E ao Evaldo da Bicicletaria Central por ter se disponibilizado a me levar à Toledo naquela manhã de domingo.



Tutta Maratonista...

sábado, 5 de março de 2022

Corrida Nº 209 - 4ª Maratona de Sorocaba - Sorocaba-SP (12dez2021)

 
... Postagem atrasada ...


Após a péssima participação na Maratona do Rio de Janeiro no dia 15 de novembro, resolvi me inscrever na Maratona de Sorocaba para tentar 'apagar' o mal resultado na prova carioca e apesar de ter feito apenas rodagens sem forçar muito o ritmo entre os dias 15 de novembro e 12 de dezembro, eu fiz um tempo jamais imaginado no calor sorocabano.


"Os melhores caminhos nem sempre serão os mais fáceis. As melhores conquistas também não serão nada fáceis se você não estiver determinado a alcançá-las."


Segue os dados gerais da prova:

Corrida número: 209
Nome da prova: 4ª Maratona de Sorocaba
Cidade: Sorocaba-SP
Data: Domingo, dia 12 de dezembro de 2021
Distância: 42,2kms
Tempo: 3h03min54seg
Média por quilômetro: 4min21seg
Colocação geral: 17º lugar
Atletas no geral: 151 atletas
Colocação na categoria por faixa etária dos 40 aos 49 anos: 6º lugar
Atletas na categoria: 48 atletas
Número de pódios (fora de Ubiratã): 108 pódios
Pódios por classificação geral: 41 pódios
Pódios na categoria por faixa etária: 63 pódios
Pódios em equipes e/ou duplas: 4 pódios
Número de peito: 42232


Como citado no início, fiz apenas treinos de rodagens entre as duas provas (Rio e Sorocaba). Afinal de contas, foi menos de um mês entre uma e outra, e por um lado eu estava cansado e precisava me recuperar do desgaste da primeira maratona e ao mesmo tempo precisava treinar para a outra e o melhor nesse caso, era minimizar o esforço. No caso, fiz apenas rodagens sem compromissos com tempo e parece que deu certo. rsrs

Vamos lá...

Saí de Ubiratã com destino à Sorocaba na sexta-feira dia 10 de dezembro às 15:30h. Por sorte Sorocaba era mais perto do que no Rio e "só" levou cerca de 14 horas de viagem. rsrs
Cheguei em Sorocaba por volta das 5 e pouco da manhã. 
Esperei na rodoviária mesmo por um determinado tempo até dar próximo a hora de ir retirar o kit e ainda assim cheguei no local uma hora antes.

Pouco depois encontrei com um amigo de Cascavel que estrearia na distância e ainda estava de aniversário e completaria 42 anos no dia da maratona, Renato 'Bolacha'.
Sua esposa e filhas também estavam com ele.

Dado o horário, 10 da manhã, fomos retirar o kit e por coincidência eu peguei o número 42042. E porque coincidência, estreia do Renato nos 42 kms, e aniversário de 42 anos do cara.
Imediatamente falei pra ele que aquele número deveria ser o dele e naquele exato momento ele estava falando com a mulher do organizador da prova e ela falou que se a gente quisesse ela poderia pedir pra trocar.
Falei com o Renato e ele me disse que se eu não me importasse a gente trocaria. Não pensei duas vezes e fizemos a troca. Queria, pelo menos fazer daquela prova algo único e especial para ele. E acredito que ajudei um pouco, pois o cara ficou super feliz com o numeral.

Já na sequência me encaminhei para o meu hotel e ele ficou por ali mesmo.
A tarde almocei e tentei dar uma volta pela cidade, mas com o calor lá nas alturas, voltei pro hotel rapidinho. rsrs
Mais a tarde saí para comprar umas coisinhas no supermercado que ficava atrás da rodoviária, a menos de 300 metros do hotel e a noite pedi uma pizza e fui dormir às 22 horas.

No dia seguinte acordei às 3:45h e tinha combinado com outro corredor que conheci após voltar do supermercado de sairmos às 4:15h para o local de largada, mas devido aos Ubers cancelarem por 4 vezes às 'corridas', só chegamos à VAL DO BRASIL, local de largada e chegada, quase às 05:00h da manhã.
A largada seria às 5:30h.

Rapidamente me aprontei e deixei os meus pertences no guarda-volumes e me encaminhei para próximo do local de largada onde encontrei com o Paulo Picanha que havia feito Bertioga-Maresias no dia anterior e estava ali para mais uma maratona. Mas, infelizmente ele teve que abortar a corrida ao fechar a primeira parte devido ao grande esforço feito no dia anterior e devido ao calor que começou a pegar forte após às 09:00h da manhã.

Já pouco depois encontro com o Renato e logo em seguida nos encaminhamos para a largada que precisou ser atrasada por 10 minutos.
Saímos juntos e de certa forma num ritmo muito forte.
Lembrei do Rio onde fiz isso e finalizei caminhando os últimos 8kms.

Mas, como de manhã o clima estava bom e o percurso era praticamente todo plano, às margens do Rio Sorocaba onde fizemos duas voltas neste percurso que achei super fácil. Somente após a metade da prova é que pioraria um pouco. rsrs

Estávamos correndo entre 4'00 e 4'15 por km naquele início.
No primeiro retorno contei 20 atletas na nossa frente. E fomos sempre alcançando um, alcançando outro e ultrapassando eles. 

Após fechar as duas voltas na parte plana e iniciar a segunda parte (com subidas). O relógio marcava 1h31min em 22kms. 
Daria até sub-3h se mantivéssemos esse ritmo. Mas, como o percurso era mais difícil, o ritmo caiu bastante nas subidas e após o km 25 o Renato começou a ficar para traz.
Já eu, ainda continuava correndo num ritmo razoavelmente bom.
Nos planos e descida eu mantinha abaixo dos 4min15seg. Ou seja, praticamente igual ao ritmo inicial e o melhor; sem estar me esforçando muito. 
E cheguei no quilômetro 32 com um tempo médio excelente. Se eu conseguisse manter aquele ritmo até o final eu fecharia a prova abaixo de 3 horas.

Mas, assim que fechei a primeira volta naquele segundo percurso, o sol apertou bem e a temperatura começou a subir drasticamente e a cada passada, principalmente nas subidas, o ritmo já ia beirando a casa dos 5 minutos por quilômetro e isso passou a ser constante. No entanto,  nos planos e descida eu ia até que, mais ou menos. rsrs
Ritmo ali na casa dos 4min30.

Mas, após o quilômetro 37 já estava ficando difícil manter a média de 5'00 por km.
No entanto, como eu estava super satisfeito com o desempenho até aquele momento, nem fiz questão de tentar acelerar e tentar um sub-3h. Tanto é que nem estava nos planos iniciais fazer isso.
O que eu queria mesmo era 'apagar' o desempenho negativo que tive no Rio de Janeiro e estava fazendo isso com maestria e por isso nem quis me arriscar demais naquele final e segui, bem tranquilo, para fechar a prova com 3h03min54seg.
Achei até que daria pódio. Fiquei até aguardando e tudo. rsrs
Mas, devido a um apagão no sistema de cronometragem, só foram premiados os atletas no geral e os das categorias seriam enviados posteriormente por correio.
Voltei para o hotel meio desanimado, pois se tivesse dado pódio eu iria receber o troféu em casa e isso é completamente sem graça.
Por "sorte" não deu pódio. rsrs
Fui apenas o 6º colocado na categoria estendida dos 40 aos 49 anos.

Ao final da corrida, recebi uma medalha até bonita, mas sem data ou ano da prova. Até quem correu os 5kms recebeu a medalha idêntica a da Maratona, coisa que não acho certo. Pois, desvaloriza quem sofreu para vencer os 42kms. Minha opinião é que deveriam ser medalhas diferenciadas conforme a distância percorrida. 
Mas, enfim...

Peguei meu kit e me sentei encostado ao muro da Val, longe do sol e fiquei um bom tempo descansando por lá. 
Somente depois é que peguei os meus pertences no guarda-volumes e fui procurar o Renato que fechou com 3h21 e fez uma ótima estreia.

Ainda sem saber que havia dado erros no sistema de cronometragem fiquei aguardando a premiação. Mas, depois alguns atletas começaram e comentar e ao premiarem a categoria geral é que pude ter certeza que não haveria divulgação, nem premiação das categorias. Infelizmente.
E o organizador disse que quer fazer a prova virar internacional em 2022. Mas, cometendo erros assim não sei não. A vergonha será internacional também. Tomara que melhorem, pois gostei da prova.
Apesar das subidas e do calor.

Depois de alguns dias da realização da prova o Renato conseguiu com o organizador uma prévia da classificação e a minha colocação no geral foi a 16ª e 5º na categoria. Mas, alguns dias depois 
entrei em contato com uma amiga de Sorocaba que estava trabalhando como voluntária na prova e ela me passou a classificação oficial final e acabei ficando em 17º no geral e em 6º na categoria.
Categoria, como comentei anteriormente, estendida. Ou seja, de 10 em 10. Se fosse de 5 em 5 como é o mais comum eu havia ficado na terceira colocação e conquistado um pódio.

Mas, enfim ... Fazer o quê?! 

O jeito foi voltar para o hotel.
E segui com o Bolacha e sua família até determinado ponto e depois ainda recebi uma carona de um outro corredor que me levou até próximo a rodoviária que era do ladinho do meu hotel.

Acho que dormi umas três horas, antes de tomar banho. rsrs
Após fui à missa e ao voltar fiz check-out no hotel e às 21:30h embarquei de volta para casa onde cheguei às 12 horas e a tarde ainda fui trabalhar.

Essa é a vida de um atleta amador.

E assim foi mais uma maratona na minha vida de atleta.
A minha 22ª maratona oficial completada.

Agradecimentos:
Primeiramente a Deus pela saúde e mais uma vez agradeço as pessoas do canal Pé Frio Loterias que contribuiriam para que eu pudesse estar presente nesta prova.


Segue algumas fotos:

Meu número.
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Passeando um pouco por Sorocaba.
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Não lembro o nome da Igreja, mas é muito bonita.
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Minutos antes da largada.
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Com o amigo Paulo Picanha de Recife.
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Com o Renato e a esposa dele antes da largada.
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Com cerca de 1km de prova.
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Percurso praticamente todo plano na primeira metade da maratona.
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Estreia em maratonas e no dia do aniversário. É felicidade em dobro.
Parabéns Renato! Que esta possa ser a primeira de muitas maratonas.
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Agora sozinho.
Vindo para completar a primeira volta da segunda parte e o calor já estava fortíssimo.
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Mais uma.
A 22ª maratona oficial completada.
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Com o Renato após a prova e a felicidade estampada no rosto.
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Ainda tive a satisfação de conhecer o Maicon do Canal Corredores que fez uma bela cobertura da prova. Para assistir clique aqui.
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Grande Maicon. Canal Corredores.
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Minha colocação.
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Tutta Maratonista