sábado, 20 de abril de 2024

Corrida Nº 240 - 9º Desafio Rota do Vinho - Bituruna-PR (04fev2024)

... Postagem Atrasada ...


Em busca de mais um pódio e sem medo das subidas infindáveis, segui para Bituruna onde também pude degustar o mais puro e delicioso vinho paranaense.

"Talento é dom.
E sucesso não tem nada a ver com sorte.
Mas, sim, com determinação e confiança."



Segue os dados gerais da prova:

Corrida número: 240
Nome da prova: 9º Desafio Rota do Vinho
Cidade: Bituruna-PR
Data: Domingo, 04 de Fevereiro de 2024
Distância: 16kms
Tempo: 1h11min01seg
Média por quilômetro: 4min26seg
Colocação geral: 15º lugar
Atletas no total geral: 211 atletas
Colocação na categoria por faixa etária de 45 a 49 anos: 2º lugar
Atletas na faixa etária: 47 atletas
Número de pódios (fora de Ubiratã): 130 pódios
Pódios por classificação geral: 55 pódios
Pódios na categoria por faixa etária: 69 pódios
Pódios em equipes e/ou duplas: 6 pódios
Número de peito: 254


Saí de Ubiratã às 04:30h da manhã na companhia do Fernando que passou de carro em casa para me buscar à
s 05:40h e logo em seguida seguimos para o ginásio Ciro Nardi, local do embarque, e saímos em definitivo às 07:20h da manhã e seguimos direto para Bituruna.
Desta vez não teve parada pra almoçar para poder adiantar um pouco mais a viagem.

Chegamos em Bituruna às 13:30h e fomos direto procurar um restaurante para almoçar. Mas, nem almocei. Achei o cardápio muito fraco pelo alto valor da refeição. Comi apenas algum lanche que havia levado e após o almoço seguimos para o hotel e posterior retirada dos kits que ficava ao lado do hotel.


Na retirada dos kits.


Feito o check-in e o kits em mãos, saí com o Fernando para fazer um treininho básico para manter o Desafio-366 ativo.

"O Desafio-366 foi criado pelo Sérgio Rocha do canal Corrida no Ar e consiste em correr todos os dias de 2024. A distância mínima exigida é de apenas 1km. Mas, desde o início do Desafio eu venho fazendo em torno de 5kms nos dias em que não tenho treinos programados. Não sei se vou levar o Desafio até o final. Mas, vou tentando correr todo dia deste ano e para não passar em branco e ficar de fora, fiz um treino de 5km bem leve em Bituruna. Já o Fernando correu 2kms.
Eu segui do hotel até o garrafão de vinho e voltei. E ainda fiz um pequeno giro pelo centro da cidade e fechei o treino com 26min43seg.

Passando pelo garrafão.
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Fazendo um giro pela cidade.
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Após o treino saí com a galera para um passeio nas vinícolas da região.
Tomei tanto vinho que se tivesse mais umas duas vinícolas acho que nem conseguia correr no dia seguinte. kkkk

Vinícola Di Sandi
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Vinícola Bertoletti
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Vinícola Sanber
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Vinícola Vinhos Dionízio
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Retornamos por volta das 19:00 horas e às 20:30h saímos para jantar.
No retorno ao hotel, deixei tudo preparado e fui dormir perto das 23:00 horas.
Demorei um pouco para pegar no sono e acordei umas duas vezes na noite e às 06:00h da manhã a galera do quarto, estávamos em 5 pessoas, acordaram e já foram se preparando. Enquanto eu ainda fiquei mais uns 40 minutos na cama e só fui me preparar depois.

Por volta das 07:20h desci para a largada, que era em frente ao hotel, e fui me aquecer um pouco e na sequência fui para o local de largada que estava marcada para às 08:00h. Achei bem tarde.
O sol já estava apertando um pouco.

E desta vez, por conta do hotel ser em frente à largada e chegada da prova, corri sem o celular. Fui apenas com a GoPro para registrar um pouco da prova.

Diferente do Desafio de Equipes, na semana anterior, quando fiz uma boa largada, aqui no Desafio Rota do Vinho me enrolei um pouco e só fui conseguir um bom espaço para correr após uns 100 ou 150 metros. E procurei seguir em um ritmo um pouco mais forte, aproveitando os 3 primeiros kms, pois tinha um percurso mais favorável naquele início. Mas, parecia que eu estava bem cansado. O ritmo não estava rendendo como o esperado. 
Não sei se foi por conta da viagem cansativa, ou por causa dos treinos diários devido ao Desafio 366. Ou ainda, por conta dos vinhos que tomei durante as degustações nas 4 vinícolas visitadas no dia anterior. Só sei que o ritmo não estava rendendo. rsrsrs



Fechei o primeiro km com 3min40.
O segundo foi com 3min47 e no terceiro km passamos por dentro da vinícola Bertolotti e na sequência passamos por debaixo da primeira parreira de uva e ao sair pegamos um trecho bem ruim de trilha numa mata fechada até sair no asfalto novamente.
E quando adentramos no asfalto, km 3, cruzamos a ponte sobre o Rio Jaracaca e aí foi 1 km de subida bem intensa. Cheguei no final dela com 5min09seg.
Depois dessa subida o percurso oscilou um pouco e cheguei no km 5 com 20min53seg.

Passando por baixo de uma das parreiras de uva do percurso.


Cerca de 300 metros depois, mais subida e essa foi longa. Seguimos por asfalto até uma igreja e viramos a esquerda numa estrada de terra e continuamos subindo mais um pouco até 'descambar' numa ribanceira onde chegamos na segunda vinícola. Local que seria a metade da prova, mas no meu Garmin marcava apenas 7,5km.

Após passar pelo pórtico do revezamento, seguimos e p
assamos por entre duas represas num percurso de pasto e continuamos por estradas de terra bem irregulares. Percurso bem complicado de correr, pois em qualquer descuido poderia se torcer o pé e se lesionar.
Procurei ir com mais cautela. Às vezes até perdendo alguma colocação. Mas, procurei me cuidar.

Mais para frente passamos por baixo de mais um parreiral e saímos na Vinícola Sanber com música ao vivo. Ali dava 10kms, ou quase isso, de prova. 
No meu Garmin marcou 9,7k e precisei caminhar uns 20 a 30 metros para recuperar um pouco as forças que já tinham se esgotado desde os primeiros kms. kkkkk.
Até ali já tinha quase 44 minutos de prova.

Ao vencer o top da subida voltei a correr e em seguida comecei a ver um cachorro a uns 100 metros de distância e era o mesmo que eu havia visto na largada.
Acredito que o bichinho correu a prova toda e deu trabalho alcançar e ultrapassar ele. kkkkk
Só consegui a ultrapassagem após o km 12.

O bichinho correu demais.


Faltando dois kms para o final, pegamos a última rampa da prova e ali precisei caminhar pela segunda vez. Era bem intensa.
Vencido o morro, voltei a correr e na sequência já passamos em frente ao garrafão e dali para a linha de chegada era só mais 1,5 km.
Comecei a acelerar ate cruzar a linha de chegada com altos 1h11min01seg.
Achei um tempo muito alto. Mas, foi o que deu pra fazer. kkkkk

Peguei minha belíssima medalha e fui tomar água, hidrotonico e comer alguns pedaços de melancia e bananas enquanto conversava com alguns amigos sobre a prova.

Em seguida resolvi ir no hotel, que ficava ao lado e já tomei banho para adiantar o check-out e antes de voltar para o local da premiação, o Fernando me avisou que eu havia ficado em 2° lugar na minha categoria. 
Bom demais.
Não foi uma prova perfeita. Mas, ainda assim deu bom. rsrs

Depois foi só aguardar a premiação que, como sempre, demora uma barbaridade, e ao chegar na hora, subi no pódio e recebi mais um belíssimo, porém, bem pequeno troféu. O segundo de 2024.
E que venha os próximos. kkkkk

E depois de tudo pronto, seguimos para o almoço e às 14:00 horas começamos o retorno para Cascavel onde chegamos por volta das 21 horas, talvez um pouquinho mais, e chovia muito no momento. Demoramos bastante tempo para sair do ônibus e ir pegar o carro na casa do Carlos e só chegamos em Ubiratã por volta da meia-noite.

E assim foi mais uma corrida de rua na vida deste atleta amador...


Segue abaixo mais algumas fotos:

O kit da prova.
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Não tive o patrocínio dos Postos BCA, mas mesmo assim corri com a camiseta da empresa que é quem mais me ajuda financeiramente nas corridas.
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"Vencer não é apenas cruzar a linha de chegada.
Mas, sim, aproveitar cada passo antes disso."
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Cruzando a linha de chegada lado a lado com esse 'tiozinho' aí.
Eu alcancei ele por volta do km 13, mas não consegui ultrapassá-lo. rsrs
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Após a prova.
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A bela medalha da prova.
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Os 15 primeiros colocados dos 16kms da prova masculina.
Na data da publicação deste texto a classificação poderia ser acessada pelo site da chiptiming.
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Conhecendo pessoalmente o Valdir Marafigo do Desafio Feras do Brasil no início da pandemia.
Ele fechou os 16kms com 1h37min14seg.
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Recebendo mais um troféu na carreira.
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Pódio da categoria 45/49 anos.
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Classificação dos 5 primeiros colocados da categoria 45/49.
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"A dedicação e a rotina são chaves constantes e fundamentais para a evolução na corrida.
Sem isso, fica impossível alcançar os seus objetivos."
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Mais um pra coleção.
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Olha só o tamaninho do troféu.
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Galera de Cascavel.
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Uva da parreira mais antiga de Bituruna na Vinícola Sanber.
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Vinhos adquiridos nas 4 vinícolas.
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O Ubiratanense Fernando Matiusse que fez uma excelente prova em Bituruna.
Ele completou os 16kms com 1h17min25seg e foi o 6º em sua categoria.
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Agradecimentos:
Primeiramente a Deus pelo dom de saúde e por me permitir correr mais uma prova.
Agradecimento também ao Fernando pela carona de ida e volta à Cascavel e ao Carlos por ter organizado mais esta excursão maravilhosa.





Despesas: 

Inscrição: R$ 97,20
Viagem de Cascavel à Bituruna (ida e volta) + hotel: R$ 390,00
Alimentação: R$ 149,90
Gastos extras: R$ 113,00

Total: R$ 637,10

quarta-feira, 10 de abril de 2024

Corrida Nº 239 - 15º Desafio de Equipes - Cascavel-PR (28jan2024)

 ... Postagem atrasada ...

Cansadaço devido a muito trabalho e por ter dormindo bem pouco, segui para Cascavel na madrugada do dia 28/01 para a minha primeira prova de 2024.

"Acreditar é algo comum a todos os sonhadores.
Mas, somente os batalhadores é que alcançaram as melhores conquistas."




Segue os dados gerais da prova:

Corrida número: 238
Nome da prova: 15º Desafio de Equipes
Cidade: Cascavel-PR
Data: Domingo, 28 de Janeiro de 2024
Distância: 7kms
Tempo: 24min54seg
Média por quilômetro: 3min33seg
Colocação geral individual (entre todos os atletas): 8º lugar
Atletas no total geral: 330 atletas
Distância percorrida pela equipe: 42kms
Tempo da equipe: 2h36min57seg
Media por quilômetro da equipe: 3min44seg
Colocação geral da equipe: 3º lugar
Total de equipes - categoria masculina: 34 equipes
Colocação na equipe: 1º lugar
Atletas na equipe: 6 integrantes
Número de pódios (fora de Ubiratã): 129 pódios
Pódios por classificação geral: 55 pódios
Pódios na categoria por faixa etária: 68 pódios
Pódios em equipes e/ou duplas: 6 pódios
Número de peito: 593


No sábado, dia 27/01, trabalhei até às 19 horas e como venho participando do Desafio 366, que consiste em correr todos os dias de 2024, ainda corri 5km bem de leve após o trabalho.
E por conta de um filme que comecei a assistir na hora da janta e estava achando bacana fui dormir após às 22:30h e precisei acordar às 02:15h da manhã, pois às 03:05h precisava estar na rodoviária de Ubiratã para seguir pra Cascavel.

Cheguei uns 10 minutinhos antes e fiquei aguardando até que às 3 horas, quando chegou um ônibus da empresa Penha que estava fazendo a mesma linha da Expresso Maringá. Mas, nem me preocupei em perguntar nada. Pois, nunca vi aquela empresa entrando na cidade de Ubiratã e muito menos fazendo esta linha.
No entanto, poucos minutos depois o motorista me perguntou para onde eu ia. Disse que era pra Cascavel e ele falou que era aquele ônibus mesmo. Aleguei que a minha passagem era da Expresso Maringá e ele me informou que as empresas eram parceiras. Nem sabia disso e embarquei no ônibus. rsrs
Mas, fui reclamar no guichê no dia seguinte. Pois, se o motorista não me pergunta nada, é bem provável que eu nem iria correr. No entanto, me alegaram que às vezes aquela ônibus faz a linha. Porém, aleguei que deveriam informar aos passageiros, pois do contrário, muitos perderam a viagem por não embarcarem.

Então, dentro do busão, saí de Ubiratã às 03:04h e às 04:45h já estava em Cascavel e fiquei na rodoviária aguardando alguém da equipe me buscar.
Quem apareceu foi a Adriana.
E chegamos na Univel, local de largada e chegada da prova próximo das 07:00 horas. Logo chegou o Edu, montamos a barraca e pouco depois segui para um breve aquecimento e me perfilei para a largada.

Me infiltrei bem lá na frente e consegui fazer uma boa largada e segui forte. Nem parecia cansado ou com sono. kkkkk
Passei o primeiro km com 3min16seg. Achei bem rápido.

Já no km seguinte o ritmo foi pra 3'39. Pegamos uma subidinha antes de
 chegar na Havan e ali quase todos que estavam próximo de mim subiram num ritmo mais lento. Mas, depois já pegamos uma descida que foi seguida de uma nova subidinha e os dois kms seguintes foram bem próximos no quesito tempo: 3min36 e 3min33, respetivamente.

Já no km 5, voltando, tem uma subida mais forte até chegar em frente à estátua da Havan e ali fiz com 3min46. Agora exagerei. rsrs
Mas, de média ainda estava bom. Em torno de 3min34 por km. E dali para a chegada era só descida e plano e acelerei o que deu e cheguei para fechar os 7kms e completar a prova com o tempo de 24min54seg.
Fui o 8º colocado na classificação geral dentre os atletas e fui o mais rápido da equipe Edu Antunes 2.
Já a equipe Edu Antunes 2, conquistamos o 3° lugar na categoria equipes masculina.
Dentro do esperado pelo Treinador Edu.

Ao final, peguei minha bela medalha, algumas frutas e fui para a tenda da equipe onde ficamos conversando e comendo, não necessariamente nesta ordem, até quase a hora da premiação.

Recebido o troféu, agradeci o Edu e toda a equipe e me despedi da galera e me encaminhei para a rodoviária onde embarquei de volta para casa no ônibus da empresa Expresso Maringá às 11:00 horas e cheguei em casa às 13:00h.
E aí sim, bateu o cansaço.

Almocei e dormi a tarde toda. kkkkk

E assim lá se foi mais uma corrida de rua na vida deste atleta amador. A primeira, de muitas que pretendo correr em 2024.


Segue abaixo algumas fotos:

Quase completando a prova.
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Completando a prova.
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Após a corrida.
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A bela medalha.
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No pódio.
O vídeo completo da minha participação na prova pode se conferido lá no canal Tutta Maratonista.
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Equipe Edu Antunes 2.
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A equipe Edu Antunes 2 no pódio em 3º lugar geral na categoria equipes masculinas.
Edu, Renato "Bolacha", Roberto "Betão", André, Thalles e Tutta.
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Tempo dos atletas da equipe.
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Os 15 primeiros colocados no geral individual.
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As 3 primeiras equipes na categoria equipes masculinas.
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"Desejar, é o primeiro passo a conquista de tudo o que almejamos na vida."
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Agradecimentos:
Primeiramente sempre a Deus pelo dom da saúde e por me proporcionar correr mais uma prova perfeita.
Agradeço também ao Eduardo pelo convite e a toda equipe pela parceria.




Despesas:

Inscrição: R$ 60,00
Passagens: R$ 84,71
Lanche: R$ 20,00

Total: R$ 164,71