quinta-feira, 9 de janeiro de 2020

Corrida Nº 198 - 95ª Corrida Internacional de São Silvestre - São Paulo-SP (31dez2019)

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Sem muitas pretensões de resultado fui para São Paulo apenas para completar a prova.
Mas, me saí bem melhor do que esperava.
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"Dê valor aos momentos e não às lembranças, porque o passado nunca volta."



Segue os dados gerais da prova:


Prova número: 198
Nome da prova: 95ª Corrida Internacional de São Silvestre
Cidade: São Paulo-SP
Data: Terça-feira, dia 31 de dezembro de 2019
Distância: 15kms
Tempo: 58min21seg
Média: 3min53seg por quilômetro
Colocação geral: 161º lugar e 94º entre os amadores
Atletas no geral: 35.717 atletas inscritos
Colocação na faixa etária de 40 a 44 anos: 14º lugar
Atletas na faixa etária: não divulgado.
Número de peito: 6115



Como eu competi demais em 2019 e acabei fazendo 5 maratonas no período de 12 meses (novembro de 2018 a novembro de 2019) resolvi dar um 'tempinho' aos treinos de corrida. Tirar umas férias, vamos dizer assim. rsrs
Porém, mesmo de "férias" eu não poderia deixar de ir para a corrida mais tradicional do Brasil: a Corrida Internacional de São Silvestre.

Durante o mês de dezembro acabei fazendo somente cinco treinos, sendo o último de 16kms e numa média muito boa.
Apesar de não ter feito muitos treinos de corrida, pedalei bastante nas últimas semanas que antecederam a prova paulistana.
Eu poderia não estar tão veloz como o de costume, mas estava bem resistente e daria, tranquilamente para correr razoavelmente bem e completar os 15 kms da minha 14ª São Silvestre.

E com este objetivo embarquei na rodoviária de Ubiratã no dia 29/12 às 20:20h com destino à São Paulo.
Mal começou a viagem comecei a sentir umas dores no joelho esquerdo. Estas dores apareceram praticamente do nada. Se bem que,  eu havia levado uma pancada de raspão durante uma partida de futebol de manhã. Porém, não foi nada forte e não senti nada durante todo o jogo e durante todo o restinho do domingo. Só veio doer mesmo durante a viagem.
Mas, após a parada no restaurante Paloma senti uma melhora e consegui dormir um pouco até a chegada em São Paulo às 08:30h.

E ao chegar, imediatamente me encaminhei para o Centro de Convenções do Anhembi para retirar o kit da prova.
Fui na companhia de outro ubiratanense, o João, e de outros três atletas e amigos aqui da região: o Tite e a Delair de Corbélia e o Ademir de Cascavel. Além do Rodrigo, filho da Delair que foi de companhia.

Rodrigo, Tite, Ademir, Delair, Tutta e João.


Após retirarmos os nossos kits fomos ao centro, Avenida Paulista, onde almoçamos e depois nos encaminhamos ao Beats Hostel.
A tarde demos uma voltinha a pé e fomos até o hotel oficial da corrida buscar o kit do Ademir que não pôde ser entregue no Anhembi porque ele iria sair na Elite B.
Ao voltarmos, encomendamos duas pizzas grandes numa pizzaria ao lado do hostel e lá pelas 22 horas fomos dormir.

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No almoço.
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Na entrega do kit da elite.
Delair, Tuta, Damião, Marcelinho, Ademir, Tite e Rodrigo.


Voltando um pouco lá atrás, durante a entrega dos kits no Centro de Convenções, acabei passando na tenda do Corrida no Ar para dar um abraço e cumprimentar o amigo Sérgio Rocha e acabei adquirindo o seu livro: 100 COISAS QUE TODO CORREDOR DEVERIA SABER..
Não é fazendo propaganda não, mais o livro é muito bom. Vale a pena adquirir.
E pra quem não conhece, ele tem um excelente canal no Youtube. Para acessar é só clicar em Corrida no Ar.


Com o amigo Sérgio Rocha.


No dia da corrida, acordei às 05:00h da manhã.
Achei muito cedo, pois a largada era só às 08:00h. Mas, todos queriam acordar mais cedo para conseguir um bom lugar para largar. Com exceção do Ademir, é claro, pois este largaria na Elite e poderia chegar um pouco mais tarde ao seu local de largada, caso ele quisesse.

Levantamos todos. Cada um tomou o seu café da manhã e partimos para a Avenida Paulista.
Primeiro, deixamos o Ademir no setor dele, depois voltamos ao setor verde onde fiquei com o Tite, enquanto a Delair seguiu para o setor azul e o Rodrigo, como ainda não tinha idade para participar da prova, iria ficar nos esperando na chegada.
Acabei não encontrando o João antes da largada. Ele havia ficado em outro hotel.


Tite, Delair, Ademir, Tutta e Rodrigo.


Adentrei com o Tite no nosso setor e fomos tentando abrir caminho para tentar chegar o mais na frente possível e como em 2018, acabamos encontrando com o Elton de Ibiporã. Amigo e corredor dos bons. E com as conversas parece que o tempo passou mais rápido e logo já estávamos largando.

Antes da largada.


A largada se deu às 08:05h. Uma hora mais cedo que em 2018. Porém, em 2019 não tivemos horário de verão e se tivesse, às 8 seria às 9. Ou seja, largamos no mesmo horário.
Temperatura estava alta. Já na casa dos 25 a 26 graus e com poucas nuvens.
Se bem que, para mim pouco importava, pois estava ali apenas para completar e assim não quebrar a sequência de São-Silvestres.

Mas, com o desenrolar da prova vi que estava indo muito bem.
Com exceção, é claro, daquela largada tumultuada. Nunca me dou bem em largada com grande número de atletas. Sempre largo na cautela. No entanto, como eu dizia, com o desenrolar da prova eu ia seguindo num ritmo muito bom.

Passei a marca do km 5 com 18 minutos alto e cheguei nos 10km com 38'17, se não me engano. E tentei dar uma puxadinha para chegar no "pé" da subida da Brigadeiro com pelo menos dois minutos de vantagem. Ou seja, como eu vinha bem, o objetivo havia mudado para completar a prova abaixo de uma hora e estes dois 'minutos de vantagem' seriam: chegar no quilômetro 12 com pelo menos 46 minutos. Daí, mesmo que eu fizesse com 5 minutos cada quilômetro, dos dois da subida da Brigadeiro, eu conseguiria completar a corrida abaixo de uma hora.
E fui bem até demais dali para frente.


Conferindo o tempo na passagem da km 10.


Entre o quilômetro 11 e 12 acabei alcançando e ultrapassando o Elton. Ele que foi segundo, e eu terceiro na Meia das Cataratas esse ano (2019).
Como eu vinha forte, tentei dar uma força pra ele dizendo que aquele ritmo era pra sub-1h e fiz sinal pra ele vim junto. Mas, ele acabou não me acompanhando.
E isso parece que me deu mais forças ainda, pois, como sei que ele é um excelente corredor, mantive-me firme na passada para tentar chegar na frente dele e isso fez que eu abrisse uma boa vantagem sobre ele e apesar de não ter feito uma boa subida. Cheguei lá na Paulista com o meu segundo melhor tempo na Brigadeiro (8'35 contra 8'32 em 2018).


Essa Brigadeiro não é nada fácil.


Depois foi só virar à direita e correr mais alguns metros para cruzar a linha de chegada da minha 14ª São Silvestre, treze delas em sequência, com o tempo líquido de 58min21seg (dois minutos e dois segundos mais rápido do que no ano passado "2018").
Essa foi a 7ª vez que completo a prova abaixo de uma hora e este é o meu 5º melhor tempo das 14 participações.

Entre os atletas amadores eu obtive a 94ª colocação geral e o 14º lugar na faixa etária.
Já, somado os atletas de elite, dos 72 que completaram a prova eu cheguei atrás de 67. Ou seja, na classificação geral eu fui o 161º colocado.
Consolidando assim, a minha melhor participação na prova. Eu que havia ficado na colocação 170 em 2017.

E assim eu fechei o ano de 2019, que considero o meu melhor ano no atletismo, com a minha melhor participação na São Silvestre.
No quesito tempo, já fiz melhores. Mas, em termos de colocação final, essa foi a melhor

Após concluída a prova, fiquei no aguardo dos demais amigos (os resultados deles serão postados nas fotos abaixo) e depois nos encaminhamos ao hotel e pouco depois me despedi deles e parti rumo ao aeroporto de Congonhas e voltei para casa naquele mesmo dia para passar a virada do ano com minha esposa e demais membros da família.


Desembarcando em Maringá.


E assim foi mais uma corrida na vida deste simples atleta amador.



Segue abaixo mais fotos:

Meu número.
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O kit. Bem fraquinho, pelo preço.
E tudo entregue dentro de uma sacola de plástico. Um absurdo.
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Largada.
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Durante o percurso 1.
Passando em frente ao Pacaembu.
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Durante o percurso 2.
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Durante o percurso 3.
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Durante o percurso 4.
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Durante o percurso 5.
Passando pelo Teatro Municipal 1.
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Durante o percurso 6.
Teatro Municipal 2.
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Completando a minha 14ª São Silvestre.
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Após a prova.
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Após a prova com os amigos Reginaldo de Cascavel, Elton de Ibiporã e Tite de Corbélia.
O Reginaldo completou a prova com 1h10'33, obtendo a colocação de número 829 entre os atletas amadores e a 164ª colocação em sua faixa etária.
O Elton completou com 59'36, obtendo a colocação de número 140 entre os atletas amadores e a 27ª colocação em sua categoria.
E o Tite completou com 1h08'18, obtendo a colocação de número 623 entre os atletas amadores e a 112ª colocação em sua faixa etária.
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João, eu e o Tite.
O João completou a prova com 1h42'07, obtendo a colocação de número 7.554 entre os atletas amadores e a 1.802ª colocação em sua categoria.
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Delair, Eu, João, Ademir e Tite.
A Delair completou a prova com 1h58'27 e obteve a colocação de número 3.417 entre as atletas amadoras e a 317ª colocação em sua faixa etária.
O Ademir, que largou na Elite B completou com 51'38 e foi o 50º colocado geral "entre os elites" da prova.
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Classificação elite masculina - página 1
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Classificação elite masculina - página 2
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Os 10 primeiros entre os atletas amadores no masculino.
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Minha colocação 'entre os amadores'.
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Classificação da elite feminina.
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Medalha da prova.
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Quero deixar aqui registrado também, a participação da Neuza Angelossi.
Primeira mulher ubiratanense a correr e completar uma Corrida de São Silvestre.
Ela completou os 15kms com 1h19'55, obtendo a colocação de número 129 entre as atletas amadoras e a 35ª colocação na sua faixa etária.




Agradecimentos:
Primeiramente a Deus pela prova, viagem, estadia em São Paulo e principalmente pelo excelente ano que Ele me proporcionou no atletismo em 2019;
Agradecimentos também, referentes a esta prova, à Academia Boa Forma por deixar sempre as portas abertas para mim;
Ao Deguinha, do Salão de Cabeleireiro do Deguinha pela "gorjeta" e ao amigo João, da Comandos Motos, pelo presente a mim dado lá na entrega do kit.
Eu que costumo correr com o celular na mão, aquela pochete porta documentos me ajudou a correr mais 'solto' na prova.


Abraço a todos e Feliz 2020.


#tuttamaratonista

sábado, 21 de dezembro de 2019

Corrida Nº 197 - Circuito 2019 de Corridas de Goioerê - Goioerê-PR - 24nov2019

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Uma semana após a Maratona de Manaus, lá estava eu em mais uma corrida de rua.
Desta vez na cidade de Goioerê.



"Vencedor nem sem é aquele que vence. Mas sim, aquele que nunca para de lutar.
Ou, no meu caso; correr. rsrs"



Segue os dados gerais da prova:

Prova número: 197
Nome da prova: Circuito 2019 de Corridas de Goioerê
Cidade: Goioerê-PR
Data: Domingo, 24 de novembro de 2019
Distância: 9,6kms
Tempo: 34min35seg
Media: 3min36seg por quilômetro
Colocação geral: 2º lugar
Atletas no geral: Não divulgado
Número total de pódios (fora de Ubiratã): 100
Pódios por classificação geral: 39
Pódios na faixa etária: 59
Pódios em equipes e/ou duplas: 2
Número de peito: 410



Mesmo ainda estando bastante cansado devido a maratona da semana anterior, resolvi correr em Goioerê, pois havia uma pequena quantia em dinheiro como premiação para os três primeiros colocados na classificação geral (200,100 e 50 reais, respectivamente). E como venci uma prova naquela cidade no ano passado, achei que teria boas chances de obter mais uma vitória ali.

Saí de Ubiratã as 06:00h da manhã na companhia da minha esposa, minha mãe e meu pai que nos levou.
Chegamos em Goioerê cedo demais. Antes das 07:00 horas.
Não havia quase ninguém. Só o pessoal da organização mesmo. E até ajudei a galera a montar o pórtico de largada. rsrs

A largada estava prevista somente para as 08:00h da manhã e os primeiros atletas começaram a chegar por volta das 07:30h.
O pessoal de Corbélia foram com um ônibus quase cheio e entre eles, o cascavelense e amigo Lielzio. Ao vê-lo até me desanimei um pouco (rsrs) pois, vencê-lo é uma parada duríssima. Só consegui em uma única oportunidade das cinco que corremos juntos lá no Circuito de Corbélia.
E ainda vindo de uma maratona e de uma viagem longa e cansativa seria uma parada quase impossível. Para não dizer impossível. rsrs
Se bem que ele vinha de uma corrida de 10kms feito na noite anterior em Cascavel, mas mesmo assim a parada ia ser muito difícil pra mim. rsrs

Apesar de sermos adversários nas pistas, não somos inimigos. Pelo contrário, somos grandes amigos.
E acho muito bom correr em provas que tem corredores de alto nível, pois assim, consigo melhorar um pouco o meu desempenho.

Fiz um breve aquecimento na companhia dele e do Tite e em seguida fomos para o pórtico de largada que aconteceu sem atrasos. E desta vez, até me surpreendeu a quantidade de atletas.
No ano passado quando venci a corrida ali, acho que não tinha mais que 30 ou 40 corredores e desta vez chegava na casa dos 100 ou mais.
Que bom ver a evolução nas corridas de rua nas cidades circunvizinhas aqui de Ubiratã.
Só é uma pena que aqui na minha cidade ninguém tem coragem para fazer um evento deste.


Mas, voltando para a corrida.
Largamos pontualmente as 08:00 horas e como no ano passado, teve um atleta que disparou na frente. Até parecia o Usain Bolt nos 100 metros rasos. kkkkk
Mas, o fôlego dele não durou muito. Com menos de 500 metros o Lielzio, eu e o Tite já havíamos o ultrapassado.

Como não corri com o meu celular desta vez, para ver se ficava "mais leve' para vencer o Lielzio (kkkk) não sei quais foram as parciais dos quilômetros. Só sei que ia num ritmo  muito bom e acompanhando o Lielzio de perto.
Só na subida que fica lá depois do quilômetro 3 é que fiquei um pouco para trás. Mas, mesmo assim não foi muito.

Completei a primeira volta (4,8km) com pouco mais de 17 minutos e a distância do Lielzio para mim não ultrapassava os 10 metros.
Porém, não consegui manter a mesma pegada na segunda volta e ele foi se distanciado cada vez mais e ao chegar novamente na subida, que dava quase 1km, a distância aumentou bastante.
Tentei tirar a diferença quando cheguei no final dela, mas foi em vão. A distância era demais.
Mesmo assim, consegui diminuir um pouco. Não o suficiente para 'brigar' pela vitória que ficou mesmo com o Lielzio que fez pouco mais de 34 minutos, enquanto eu fechei com 34 minutos e 35 segundos e cheguei uns 100 a 120 metros atrás dele.

Após a conclusão da prova dei os meus parabéns pela vitória ao Lielzio e fui me hidratar com água e frutas e ficamos na espera do término da corrida para a premiação que aconteceu imediatamente após a chegada do último atleta.
Infelizmente a minha torcida para que o Tite fosse o terceiro colocado não deu muito certo. Ele acabou passando mal na prova e chegou até a parar. Porém, acabou se recuperando e chegou na quarta colocação e venceu a sua categoria.

E ao término de todos os pódios voltamos para casa. Ou melhor, partimos para Boa Esperança onde almoçamos o restaurante do Lago Municipal e depois 'brincamos' um pouco no parquinho e ao final da tarde voltamos em definitivo para Ubiratã.

E assim, foi mais uma, a minha penúltima, corrida em 2019.
Agora só falta a São Silvestre para fechar o ano com chave de ouro.

Abraço a todos e até lá...

Segue abaixo algumas fotos:

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Meu número.
Confecionado em tecido TNT.
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No aquecimento com o Lielzio e o Tite.
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Momentos antes da largada.
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Largada.
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Chegada do Lielzio e eu vindo a uns 100 metros lá atrás.
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Chegando para completar a prova.
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E completando cem 2º lugar na classificação geral com o tempo de 34 minutos e 35 segundos.
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Com o vencedor da prova e amigo Lielzio.
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Na espera da premiação.
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Só no papo descontraído antes da premiação. rsrs
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Recebendo a medalha de vice-campeão do amigo de Goioerê.
"Nome do amigo"
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Pódio geral masculino dos 9,6kms.
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1º Lielzio de Cascavel
2º Tutta de Ubiratã
3º Marciano de Corbélia
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A medalha pelo 2º lugar na prova e o dinheiro da premiação.
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Pódio do Tite.
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Parte dos atletas, pessoal da organização e acompanhantes na foto oficial do evento.
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Durante o almoço em Boa Esperança com minha mãe, pai e esposa.
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'Brincando' de balanço. 
Fazia muito tempo que eu não fazia isso. O coisa boa. rsrs
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Agradecimentos:
Primeiramente a Deus pelo dom da saúde.
Ao meu pai que se disponibilizou a me levar para esta prova e à Academia Boa Forma.


#tuttamaratonista