quinta-feira, 30 de dezembro de 2010

São Silvestre com Numeral Invertido

Acredito que eu fui um dos poucos blogueiros que não postou nada a respeito da atitude da empresa "organizadora" da São Silvestre (Yescom) em entregar as medalhas no kit antes da prova nesta 86ª edição.
O fato de não ter postado nada não quer dizer que eu estava a favor desse absurdo, pelo contrário, fiquei super insatisfeito e achei uma atitude anti-desportiva por parte da Yescom para com todos nós que batalhamos muito em treinos e principalmente na prova em si para conquistar uma medalha no final.

Entregar a medalha antes da realização da prova, na minha opinião, é como aprovar um aluno antes mesmo do ano letivo começar.
Não tem lógica nisso.

E como protesto a isso irei fazer a prova com o númeral invertido, ou seja, de cabeça pra baixo. Como fazem as torcidas organizadas quando seus times do coração não estão bem nas competições.
Sei que isso não é algo assim tão revolucinário, e que talvés não resolva nada.
Não sei se poderei ser penalizado ou mesmo desclassificado da prova por isso.
Mas, essa é a minha forma de protesto contra este desrespeito para com os atletas amadores.


Assim será o meu numeral nesta que será a minha quinta participação na São Silvestre.



Pra quem for no almoço da Mayumi na Cantina Nipolitana na Alameda Campinas nº680 nos encontraremos por lá apartir das 13hs.

Abraço a todos e tenham uma ótima prova.


Continue deixando seus emails no post anterior, ou mesmo neste, para concorrer a assinatura da Revista Contra Relógio que irei sortear assim que voltar pra casa.

tutta/ubiratã-pr
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terça-feira, 28 de dezembro de 2010

São Silvestre, Férias, Sorteio

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São Silvestre


Apesar da falta de respeito para com a GRANDE maioria dos atletas por parte da (des)organizadora da São Silvestre (Yescom) em querer entregar a medalha antes da prova estarei embarcando para São Paulo hoje (28/12/2010) a tarde para fazer a minha quinta participação nesta prova.
Pelo menos a idéia é correr, porém, estou bastante ruim de gripe e ainda não decidi se irei correr mesmo, ou apenas pegar a medalha e assistir tudo pela tv.

A todos que irão participar da prova desejo uma boa corrida.



Férias

Apartir de hoje (28/12/2010) estarei tirando pelo menos umas três semanas de férias e não prometo que irei fazer alguma postagem ou visitas aos blogs dos quais sigo durante este período.
Ando muito tempo conectado ou aqui no blog, ou no orkut, msn, twitter e no youtube onde tenho uma página que posto os vídeos que faço (caso queiram visualizar acessem tuttatube) e por este motivo estou um pouco estressado e quero ter um tempinho de "descanso".
Talvéz farei uma ou outra visita, mas não é nada certo.

Portanto, a todos que forem participar de provas nas próximas semanas desejo boas provas.



Sorteio

Há alguns meses atrás abri um tópico na minha comunidade fã clube lá no orkut onde a idéia era sortear 6 meses de assinatura da Revista Contra Relógio. Mas, pensei melhor e resolvi trazer esta idéia para o blog. Porque aqui a grande maioria dos meus seguidores são atletas (diferente de lá da comunidade) e os amigos daqui me dão mais força e incentivo do que lá e sei que esta revista concerteza irá ajudar muito a pessoa que for a sorteada.
E nada melhor do que um atleta ser presenteado com uma assinatura, não é verdade??? hehe

Não há regras para a participação.
Porém, tem que ser seguidor do meu blog, ou membro da comunidade lá no orkut. Além de ter que deixar no comentário abaixo um email para contato, caso seja o sorteado.
Os amigos membros da comunidade que deixaram seus emails lá no tópico também estarão concorrendo, ok?

O sorteio (a princípio) está marcado para o dia 28 de janeiro de 2011. Entretando, poderei realizá-lo dia 20 para que o sorteado já receba em casa a edição do mês de janeiro.

A todos que porventura irão participar desde sorteio que o blog Correndo Corridas está oferencendo desejo boa sorte (o blog completará 2 anos dia 7 de janeiro com sua primeira postagem no dia 8 de janeiro de 2009) e por isso este brinde especial de aniversário.



E pra finalizar quero desde já desejar um Feliz Ano Novo a todos vocês.
Que todos nós tenhamos saúde, paz, felicidade, grandes conquistas, muitas realizações e claro, muitos e muitos kms de corridas em treinos e em provas.
Mas... com medalhas sempre entregues após a corrida. hehe




PS: Devido ao meu estado (muito gripado) deixei de lado a meta dos 2010kms neste ano.
Faltam apenas 40k, e se eu correr a São Silvestre irá faltar apenas 25k, mas como estou bastante debilitado e não conseguindo treinar a mais de uma semana preferi cuidar da saúde e deixar esta meta para uma outra oportunidade.
A todos que torceram por mim o meu muito obrigado.

E que venha 2011.



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sábado, 25 de dezembro de 2010

Feliz Natal

O Natal é como uma vela acesa.
Na vida real a vela um dia se apagará, mas no seu coração não!
Ela permanecerá sempre acesa e lhe mostrando os caminhos certos da vida!!!!


Que neste Natal aquela magia guardada durante todo o ano venha presente nos corações daqueles que festejam o amor.

Que não apenas seja uma comemoração, mas um início para uma nova geração.

O Natal simboliza nova vida, pois nele comemoramos o nascimento do Homem que modificou a nossa maneira de ver o mundo.
Trazendo-nos amor e esperança.

Que neste natal sejam confraternizados todos os desejos de um mundo melhor.

Que todos estabeleçam um novo vigor de humanidade.
E que nada seja mais forte do que a união daqueles que brindam o afeto entre todos os seus semelhantes.


Feliz Natal com muita saúde, paz, harmonia e felicidade a todos vocês meus amigos seguidores e leitores deste humilde blog de corridas.


Faltam 40kms para os 2010.



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sexta-feira, 24 de dezembro de 2010

1ª Caminhada da Amizade Jardim São Paulo

No último domingo dia 19 foi realizada aqui em Ubiratã a 1ª Edição da Caminhada da Amizade do Jardim São Paulo.
No ano passado o organizador Jabuti realizou uma corrida onde apenas 7 pessoas participaram e eis que o vencedor foi este que vos escreve. hehe
Este ano ele optou pela caminhada devido justamente pelo fato de a população ubiratanense não ter o hábito da prática da corrida. E também pelo fato de alguns atletas terem chegado bastante ofegantes ao final da corrida do ano passado e isso causou um pouco de medo por parte dele. Apesar de haver ambulância no local.

A caminhada teve início por voltas das 8h40 da manhã.
Houve 27 pessoas inscritas que percorreram, ou melhor, que caminharam 2,5km ao redor do Bairro Jardim São Paulo.

Caminhantes e organizadores da caminhada reunidos em frente a Faculdade Dom Bosco de Ubiratã



A saída foi em frente a Faculdade Dom Bosco na Avenida Clodoaldo de Oliveira, depois virava-se a direita na Avenida Yolanda Loureiro de Carvalho e depois novamente curva a direita na Rua Parigot de Souza até a esquina com a Avenida Brasil onde viravámos novamamente a direita, seguíamos mais três quadras e mais uma curva a direita entrávamos denovo na Avenida Clodoaldo de Oliveira e terminávamos a caminhada novamente em frente a Faculdade Dom Bosco.

Caminhantes na Rua Parigot de Souza. Cerca de 1km de caminhada até esse momento.



Foram algo em torno de 27 minutos de caminhada para os mais "apressadinhos" como eu e mais outras sete pessoas. hehe
Os demais chegaram com mais uns cinco minutos.

Jabuti agradeceu a presença de todos e ainda sorteou 6 brindes (3 cestas de natal, um par de tênis, um celular e uma bicicleta) oferecidos pelos patrocinadores.
Não fui sorteado, mas queria o celular, pois o meu está com defeito. rsrs

O emocionante foi no sorteio da bicicleta onde a ganhadora (uma senhora) chorou de emoção alegando que nunca havia ganhado nada na vida. Ela disse ainda que não sabia andar, mas que agora iria aprender.

Fiquei feliz por ela e por prestigiar este evento que tende a crescer. Pelo menos é isso que o organizador Jabuti e eu queremos. Já que em Ubiratã não há praticamente nenhum apoio por parte dos govcernantes para a pratica da caminhada e do atletismo em si.


A senhora (não me recordo o nome) chorando de emoção por ter sido a sorteada com a bicicleta e o Jabuti tentando entrevistá-la (ele é um radialista super conhecido aqui na região).
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Os 6 sorteados com os brindes, o organizador e presidente do Jardim São Paulo, Jabuti Faceiro e o "Papai Noel" que na realidade era uma "Mamãe Noel" de barba. rsrs




PS: A caminhada foi em comemoração aos 10 anos de criação do nome Jardim São Paulo.
Na época, Jabuti era vereador e fez um projeto (uma lei) que daria esse nome ao bairro e foi sancionada pelo então prefeito Tomáz Isidro de Lima, o Tomaizão, no dia 20 de dezembro de 2000.

Outras fotos podem serem visualizadas aqui.


Faltam 40kms para os 2010.



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terça-feira, 14 de dezembro de 2010

Novembro/2010 ---> Resumo

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Mais uma vez atrasado (como sempre) mas estou aqui para postar o resumo do meu mês de novembro no quesito treinos e provas.
Foi um mês que considerei razoável, devido principalmente a falta de treinos por conta de um dente que teimou em inflamar e doer e me deixou vários dias de "molho" onde até fiz uma prova e não fui tão bem como o esperado. Mas, como tudo na vida de um atleta amador é aprendizado, vou aprendendo aos poucos por aqui. hehehe
Confiram.


Dias de Treinos: 12

Quilômetros Percorridos nos Treinos: 127,250kms

Tempo Total: 8hs33min58seg

Média Por Km: 4min02seg


Dias de competições: 2

(Maringá-Pr - 3ª Meia Maratona de Maringá; 21,097km em 1h19min59seg)

(Curitiba-Pr - 20ª (e última) Etapa do Circuito SESC-Pr de Caminhada e Corrida de Rua; 10km em 36min20seg)

Quilômetros percorridos em competições: 31,097kms

Tempo Total: 1hs56min19seg

Média por km: 3min44seg


Total de Quilômetros em Treinos e em Provas: 158,347kms

Tempo Total: 10hs30min17seg

Média Por Km: 3min58seg


Dias de não Treinos: 16


Tiros de 1.000m (local: Rodovia BR 369)

Melhor tiro: 3min11seg (dia 10)

Pior tiro: 3min27seg (dia 10)

Média: 3min19seg (12 tiros ao longo do mês)


Tiros de 2.000m (local: Rodovia BR 369)

Melhor tiro: 6min49seg (dia 23)

Pior tiro: 7min01seg (dia 23)

Média: 6min56seg (3 tiros ao longo do mês)


Faltam 123kms para os 2.010.


Ps: Nos posts anteriores a este a quilometragem estava errada. Mas, hoje (24/12/2010) coloquei a "casa" em ordem e refiz a contagem e editei os tais posts.

Infelizmente erros acontecem. hehe


Herrar é umano!


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sábado, 11 de dezembro de 2010

"Alongando" e Medalha mais "suada"

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A Dona D (Ivana) do Blog No Mundo das Lulus propós no mês de setembro fazer um mosaíco com fotos dos blogueiros se alongando onde cada um "deveria" alcansar o seu pé.

Eu que não sou muito adepto a "arte" de alongar fiz o que pude e o resutado foi isso que vocês poderão ver abaixo. Enviei duas fotos para a Dona D e as duas foram para o mosaíco.

Eu tentando alcansar o meu pé com a mão.
Não vai mais que isso. kkkkkkk




Depois do mosaíco pronto com todos se "alongando" ou pelo menos tentando como eu (kkkkk) ficou bem bacana.



Com a conclusão desse mosaíco ela teve uma outra idéia fantástica: A Medalha Mais Suada!
Todos os blogueiros seguidores dela ou não poderão tirar uma foto com a sua medalha mais suada, ou seja, aquela que te deu mais "trabalho", que você teve mais dificuldade em "conquistá-la".

Eu aproveitei o meu treino de "tiros" hoje a tarde na "pista" de atletismo do Estádio Municipal Claudinão aqui de Ubiratã para tirar essa foto.
Escolhi duas medalhas porque achei que as duas foram super suadas.
Confiram.

Eu e minhas duas medalhas mais suadas.
Inclusive eu estava suado de verdade.
Afinal de contas, a temperatuva estava alta e eu estava fazendo "tiros". hehe




A primeira medalha (a da mão esquerda) foi da minha primeira maratona, a de São Paulo 2008, onde pude me dar o presente de correr uma prova com as dimensões de 42.195 metros no dia do meu aniversário.

O suador começou mesmo a partir do km 27, onde comecei a sentir algo de estranho na minha barriga e que acabou virando numa diarréia praticamente no meio da prova. rsrs
Apesar de haver banheiros químicos no percurso, preferi não parar para não "perder" tempo e de ter a "possibilidade" de não ter pique pra voltar depois. hehe
E assim fui até o final da prova.
O problema maior era quando a barriga dava aquelas "acochadas" kkkkkkk. Manter o ritmo nessas horas eram bastante difício. Pra não dizer impossível. rsrs
Mas, apesar dessa dificuldade pude concluir essa minha primeira maratona (que tá faltando um post, já que nessa época eu não tinha blog) com um ótimo tempo: 2h47min53.
E no final ainda tive 'paciência' para me hidratar com as "coisas" oferecidas no kit lanche pra somente depois "descarregar" aquele encômodo num dos vários banheiros químicos pelos arredores do Parque do Ibirapuera. kkkkkkkkk

A segunda medalha (a da mão direita) foi de uma outra maratona, a minha terceira e a primeira sem a orientação de um treinador.
Foi na cidade de Foz do Iguaçu em 2009, onde quebrei no km 19.
Porém, não desisti e intercalei caminhada e corrida até o final do prova.
Só que a partir do km 35 comecei a sentir umas dores no peito e a partir do km 37 as dores foram se intensificando, principalmente quando fazia os movimentos dos braços pra frente e pra trás.
E como eu estava há algum tempo sem fazer os exames necessários, preferi caminhar estes últimos 5k em um ritmo de aproximadamente 9min a 9min30 o km.
Tentei apenas dar um leve trote nos metros finais para não fazer "feio" frente a multidão de espectadores que estavam presentes na reta final do percurso no Porto Canoas, Parque Nacional do Iguaçu.
Depois apenas me hidratei e fiz algumas massagem e fiquei algumas semanas sem correr porque a dor ainda persistia. Mas, fiquei tudo bem, graças a Deus.
O meu tempo nessa maratona foi de 3h39min20.
Pior tempo das 4 maratonas que já fiz até hoje.

Bom, é isso.
Agora é só enviar esta foto pra Dona D e aguardar este mosaíco.
Ah, e claro, torcer para que eu seja o sorteado com uma camiseta do The Flash, brinde do Mundo das Lulus.
Tá certo que eu ainda preciso dizer pra ela por que motivos quero ganhar esta camiseta né Dona D? rsrs.

Bom, eu acho que mereço ganhar esta camiseta porque eu sou um cara que se dedica "intensamente" às corridas e que corro muitíssimo bem. Afinal de contas, com quem vocês acham que o The Flash aprendeu a correr daquele jeito??? Comigo, é claro. rsrs
E o principal. Mereço ganhar esta camiseta porque sou um cara que menti bastante também. rsrs

Quem dera me dedicar intesamente às corridas e correr tão bem como disse acima.
Treino e corro como posso, mas o certo é que sempre me esforço um pouquinho mais a cada treino e prova. hehe


Abraço a todos.


Faltam 133kms para os 2010.



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