Corrida Nº 93 - Maratona Cidade do Rio de Janeiro (08jul2012)

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Sem sobra de dúvidas o percurso da Maratona do Rio de Janeiro é um dos mais belos que já vi. Com toda certeza desse mundo, essa é uma daquelas provas em que se deve fazer, no mínimo, uma fez na vida.


Segue os dados gerais da prova:

Data: Domingo, 08 de Julho de 2012
Cidade: Rio de Janeiro-RJ
Nome da Prova: Maratona Caixa Cidade do Rio de Janeiro
Distância: 42,195kms
Tempo Líquido: 2h54min36seg
Tempo Bruto: 2:55:48
Média Por Km: 4min08seg
Número de Peito: 1707
Atletas Concluíntes na Categoria Geral Masculina: 2.363
Colocação Geral: 47º Lugar
Atletas Concluíntes na Faixa Etária de 35 a 39 Anos: 423
Colocação Faixa Etária: 6º Lugar


Saí de Ubiratã na quinta-feira (05/07) as 08:00h da manhã e as 17:00h, depois de um ônibus e dois voos já estava desembarcando no aeroporto do Galeão no Rio de Janeiro.
Mais duas horinhas depois já estava na casa do meu irmão em Jacarepaguá.


No dia seguinte (sexta-feira 06/07) fomos, eu, ele e sua (até então) mulher até o Museu de Arte Moderna retirar o meu kit que veio composto por um boné, uma squeeze, um chip descartável, uma camiseta regata, alguns papéis, 4 alfinetes e uma sacola para o guarda volumes e depois aproveitamos para dar uma "voltinha" pela cidade para conhecer o Pão de Açucar e rever o Cristo Redentor.

 Na retirada do kit.

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 O kit.

Do kit eu só não gostei da camiseta, pelo fato de ser regata.
Como a gente vai "desfilar" após a prova por aí com uma camiseta regata? Fica meio estranho. Eu só uso camiseta regata para treino ou prova e para prova já tenho a camisa Baleias.
O que achei super interesante foi o meu número de peito, pois ele era a data do meu batismo: 1707. Até comentei isso com o rapaz que me atendeu.


No passeio, após retirado o kit, tirei várias fotos e postarei apenas algumas aqui.
O dia estava perfeito para fotos. Céu azulzinho e sem nenhuma nuvem.
No entanto, se mantivesse daquele jeito no dia da prova iria ser complicado terminar inteiro, pois a temperatura estava bem alta

 Conhecendo o Pão de Açucar e passeando no bondinho.

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 Revendo o Cristo Redentor.

No sábado (07/07) fui com meu irmão até o Recreio dos Bandeirantes com a intensão de ficar hospedado em algum hotel por lá, pois o meu irmão não sabia se ficava longe ou perto da casa dele. Mas, como demoramos apenas 40 minutos de ônibus resolvemos que não adiantaria gastar dinheiro (que eu já não tinha) para ficar hospedado ali. E depois de uma longa e interminável caminhada de aproximadamente duas horas pelo local de início da prova até chegarmos do outro lado da praia, retornamos para casa. Nem preciso dizer que fiquei exausto né? Aquele retão não acabava nunca e no dia da prova passei por ali lembrando de toda aquela caminhada do dia anterior.
E a temperatura continuava alta. Até cheguei a comentar com meu irmão que iria ser complicado correr naquelas condições no dia seguinte. No entanto a previsão para o dia da corrida era chuva, mas não dava para acreditar muito naquela possibilidade não.

 No Recreio dos Bandeirantes.

 
A Prova
No domingo (08/07, dia da prova) acordamos cedo e por volta das 05:30h já estávamos no ponto para pegar o ônibus rumo ao Recreio. E nada de chuva. Porém, estava bastante nublado. O que já amenizaria um pouco o sofrimento. Mas, a chuva veio logo em seguida.


Em um dos primeiros ônibus que passou pelo ponto, havia três atletas que diziam que nós poderíamos entrar nele, pois o mesmo iria passar bem próximo a largada, no entanto, na frente do ônibus estava escrito Gavea. O meu irmão até falou com o motorista que o ônibus não iria para onde eu precisava ir, mas como eu já tinha passado a catraca, ele também passou.
Depois de alguns minutos reparei que o boné dos corredores eram verdes e não laranja. E nos kits da prova, quem iria fazer a Meia Maratona recebiam os kits verdes e os da Maratona o kit era laranja.
Resolvi ir perguntar qual prova eles iriam fazer e constatei o que realmente eu pensava. Eles iriam correr a meia.
Logo em seguida meu irmão e eu descemos, após conversar com o motorista e saber qual ônibus tomar para chegar no Recreio e ele disse que o ônibus que vinha atrás de nós ia pra lá e fez sinal para ele parar no próximo ponto.


Descemos e adentramos no outro ônibus e fomos.
Reparei que depois de um certo tempo, o meu irmão olhava para fora como quem não conhecia nada por ali, mas mesmo assim fomos indo. E quando o ônibus parou, o bicho pegou. Estávamos em uma rua completamente deserta e escura. Ainda conversamos com o motorista e perguntamos como fazer para chegarmos no Recreio e ele disse que já estávamos lá. Mas cadê a praia??? - pensei!...
O motorista indicou que se seguíssemos a rua chegaríamos lá. Mas, resolvemos retornar, pois a escuridão era tanta e vai lá se saber se aquela rua daria mesmo no orla da praia ou não.


Depois de uns 45 minutos caminhando sem saber que ônibus tomar para chegar no local de largada e tomando chuva adoidado, resolvemos parar um táxi que em menos de 15 minutos nos deixou de "cara" para o pórtico de largada.
Passei um sufoco danado. Achei que iria perder a prova. E a próposito, teve uma hora que quase pedi pro meu irmão para voltarmos pra casa.


Quando chegamos no Recreio, a chuva já tinha parado e eu torcendo para continuar assim, pois queria correr com câmera e o celular para tirar fotos do percurso.
Corri com eles, mas praticamente não deu pra tirar fotos, pois a chuva retornou na hora da largada e nos acompanhou o percurso todo. Acho que foi melhor assim, pois se tivesse com o sol de sexta e sábado eu acho que não terminaria a prova ou se terminasse, o tempo seria horrível.

Eu não estava muito bem treinado e não estava mesmo viu Sílvio de Londrina!
Deixa eu explicar: No final da prova encontrei o Sílvio, Baleias de Londrina e ele me disse que sou muito mentiroso. Ele disse que falo aqui no blog que não tô treinando direito, que tô gripado, que tô com isso e aquilo e chego na prova e corro demais. Mas, eu não estava muito bem treinado mesmo. Tinha corrido poucos dias nos últimos 30 dias que antecederam a prova e todos os treinos foram um pouco mais lento do que os treinos que eu fiz quando me preparava para a Maratona de Curitiba no ano passado.
Se eu tivesse feitos bons treinos, a prova no Rio seria outra, pois com aquele percurso, com aquele clima e a temperatura em torno dos 17 graus eu teria feito o meu recorde na prova ou chegado muito próximo dele.

 Com o Sílvio de Londrina após a prova.

Mas, continuando...
Ao chegar no Recreio, o primeiro Baleias que vejo foi o Toledo na fila do banheiro, onde fui também.
Na seqüência chega o ex-amigo virtual e agora amigo real: Jorge Ultra Cerqueira. Uma simpátia de pessoa e muito solicitado. Todo mundo quer dar uma palavrinha ou tirar uma foto com ele.
Foi ele o cara que me incentivou a criar este blog e autor do primeiro comentário do Correndo Corridas. O cara é gente fina demais e meio louco também. Ele disse que iria correr em ritmo mais leve a prova porque teria uma ultra de 24h no final de semana seguinte. Mas, ele não correu devagar não. Eu só consegui ultrapassá-lo no km 7. O cara além de resistente, é rápido pra caramba.
Foi um prazer conhecer você pessoalmente.

 Com o Ultra Jorge Cerqueira.
Foto gentilmente "emprestada" do blog dele.

Depois comecei a ver alguns outros Baleias: Carlos Henrique, Rafael. Conheci pessoalmente também o Joel dos Santos Leitão.

 Com o Joel, o Carlos Henrique, o Rafael e o Toledo.

E pra tudo ficar perfeito só faltava o personagem principal da equipe: Miguel Delgado, cadê você meu filho!?.
Acho que ele deve ter vindo em um dos ônibus da organização que atrasou um pouco e só fui vê-lo no Bar Belmonte no final da prova e ainda ele veio com um papo meio complicado pro meu lado, mas, enfim... Isso não vem ao caso agora...
Encontrei também com o Pinguim que acho que deve ter ficado meio bravo comigo porque eu estava respondendo um questionário para uma aluna de uma universidade e ele queria tirar fotos dos Baleias que ali se encontravam e eu pedindo pra esperar um pouco e por fim, acabei fazendo a moça esperar um minutinho e fui para os flashs do corredor fotógrafo, ou fotógrafo corredor, não sei definir.

 Com o Marcos Viana, o Pinguim, após a prova.

Ainda antes da largada fui encontrado pelo Rinaldo no momento em que ia para a praia tirar uma foto.

 Com o Cláudio Rinaldo na aréia da praia no Recreio dos Bandeirantes.

E na seqüência retornamos da praia e partimos para a largada onde ainda vi o Wu, o Marcelo e tinha mais um outro Baleias que não me recordo o nome.
Já na baia de largada vejo o Baleias Vinícius de Curitiba, vestindo a camiseta da equipe Canaletas da qual ele e sua esposa Dani faziam e/ou fazem parte ainda e depois o vejo novamente no retorno inicial da prova e dou um grito pra ele que acredito não deva ter me reconhecido.


A largada doi dada exatamente as 07:30h e eu procurei ir mais na cautela devido a não saber se eu teria mesmo treinado o suficiente para ir além do que fiz em Curitiba no ano passado. Em treinos eu fiz menos. Portanto, na prova, acredito que faria menos também. Então, não quis forçar para não correr o risco de quebrar mais uma vez e me "programei" a correr, no mínimo, a 4min15seg/km, pois este tempo me daria sub3 horas.

 Pouco antes da largada.
Atrás de mim havia mais outro tanto de atletas como este.

Devido ao congestionamento no início, o primeiro km eu completei com 4min40seg.
Já no segundo com 4min20seg.
Largamos de costas para o local de chegada e depois destes dois primeiros kms retornamos.
Vi um ou outro Baleias nesse retorno que agora não me recordo quem eram e por fim vejo o japa Ênio. Grito ele e ele retorna o grito e fiquei a procura do Miguel, e nada. O jeito foi esperar completar a prova mesmo.


Ao passarmos pelo local de largada, o meu irmão ainda estava por lá e até tentou tirar uma foto minha, mas ele esperou para clicar quando eu estava bem próximo e acabei sendo mais rápido que a captura da lente da câmera e não apareci na imagem.


E a chuva ia caindo, ora mais fina, ora mais grossa e eu com medo de estragar minha a câmera e meu celular. A câmera quase foi pro pau. A noite ela não queria ligar e eu acabei tirando a batéria e cartão de memória e deixei dar uma boa secada para recolocá-los e deu certo. Ela voltou a funcionar.


O vento que normalmente é um fator contra em uma corrida de rua, desta vez estava do noso lado, ou melhor, atrás de nós, nos impulsionando para frente a cada passada que dávamos.


No km 5 eu passei com quase 21 minutos
No km 7, como disse mais acima, ultrapassei o Ultra Jorge Cerqueira e até disse pra ele: "E depois disse que ia correr devagar né?" Ele me dá um incentivo e sigo adiante.
No km 10 passei com exatos 41 e achei um bom tempo.
Por volta do km 15 mais ou menos, comecei a sentir uma dor na virilha. Aliás, esta dor eu já havia sentido logo após desembarcar do táxi antes da largada, mas logo depois até acabei esquecendo-a. Mas ali, naquele momento, ela veio um pouco mais forte e com isso, a musculatura da coxa direita também começou a doer, além de uma dor na sola do pé na parte da frente e no dedão, ambos do lado direito. Inclusive esta dor no dedão me causou uma unha preta. Acho que o tênis usado foi o causador disso. O tênis eu raramente uso, pois é ganhado (presente do Baleias Matheus Tonello de Cascavel) e ele custa caro, por isso só uso-o em ocasiões especiais, e o fato dele ter ficado algum tempo sem uso, deva ter "encolhido" um pouquinho e causado este desconforto.
Mas,a dor na sola do pé era a que mais me preocupava, pois ela poderia causar bolas e isso complicaria completamente a minha corrida. Acredito que este fato tenha sido pela meia que eu usava, pois ela é um pouco lisa e fazia com que o meu pé "corria" pra frente do do tênis. A meia que normalmente uso para correr provas eu havia esquecido em casa.

Em certos momentos eu sentia o pé "queimando" e por este fato, muitas vezes passava, de propósito, dentro das possas d'água durante o percurso para "refrescar" pé. Até então, eu desvia de todas para não exarcar o tênis.


Na marca da meia maratona eu passei com pouco menos de 1h26min.
Em seguida, km 27 ou 28 não sei, chega a tão "temida" subida da Niemeyer. Tá certo que eu não vi nenhuma subida ali. Acho que devemos ter mudado de percurso, porque se aquilo lá for subida eu não sei o que é uma subida de verdade.
Pode até ser que com sol e tempuratura alta ela atrapalhe um pouco. Mas, pelo que todos falavam, eu achava que aquela subida fosse realmente "A SUBIDA". Mas, não; ela é moleza em relação as que tenho aqui em Ubiratã.


Não sei se foi antes ou depois da Niemeyer onde passamos por um túnel, já não lembro mais. Talvez o lugar mais difícil da prova, este ano, tenha sido ali. Pois, estava abafado demais lá dentro. Porém, a vista depois que se sai dele compensa. É linda.


Em Copacabana fiquei procurando Drica e Sérgio, pois eles tinham dito que viriam dar apoio aos amigos e acabei nos os vendo. Achei que por conta da chuva eles preferiram não ir. Mas, foram.
É que eu passei relativamente cedo ali, por volta das 09:30h, e eles ainda não haviam chegado.


Do km 32 em diante eu sempre ia fazendo cálculos para ver se eu chegaria mesmo abaixo das 3 horas ou não. E a cada km que passava eu tornava a fazer os mesmos cálculos e a cada km o tempo ia diminuindo; ou seja; de 3 horas caia para 2h58, 2h57, 2h56... e caindo.
E mesmo que se eu fizesse em média, 4min30seg/km eu fecharia a prova sub3. Mas, em alguns kms eu passava com 4min e isso ia me dando tranqüilidade cada vez mais.
Tenho que agradecer aqui, um atleta que não o conheço, mas que me ultrapassou por volta do km 15 e ia mantendo uma média entre 4min e 4min10 por km e eu vinha sempre na cola dele. Ora ele distanceava um pouco, ora eu chegava perto. Ele foi como um "coelho" pra mim e me ajudou muito a manter o ritmo.


A dor na virilha nesse momento já não sentia mais. O que continuava incomodando mesmo era a sola do pé e o músculo da coxa. Mas, como só faltavam 10kms isso seria moleza, pois 10kms em faço brincando.

Já no km 39 com alguns preciosos segundos que havia acumulado nos kms anteriores, me dei a liberdade de diminuir o ritmo para não agravar muito as dores, tanto no pé como na coxa e no dedão. E passei a correr em torno de 4min45seg/km a 5min/km. E assim que avisto o pórtico de chegada a alegria toma conta de mim, pois ali, naquele momento eu tinha certeza de que tudo tinha dado certo e que eu mais uma vez tinha vencido os 42.195 metros de uma maratona.

 Acredito que estava quase completado a prova nesse momento.

Cruzo a linha de chegada com uma expressão de cansaço e dores, pois eu estava assim. Mas, por dentro eu estava super feliz.
Feliz por completar minha sexta maratona. Primeira no Rio. Quinta abaixo de 3 horas.
Recebo minha bela medalha e o cara que me entrega me dá os parabéns e me diz: "É sub3". Apenas agradeço e sigo adiante.


Na seqüência me encaminho para a saída, recebo uma garrafa de Gatorade e uma sacola com frutas, uma banana e duas mexiricas "estragadas". Só não voltei para trocar por dóia tudo. E a propósito, o abastecimento durante o percurso foi sensacional. Água gelada a cada 3kms e Gatorade, em saquinhos, a cada 5kms.

Encontrei meu irmão que me disse que fui rápido demais, pois ele havia chegado ali, de ônibus, a poucos minutos.
Mais, eu não tinha muito o que dizer, a não ser, perguntar se havia alguma tenda de massagem por ali. E assim que descubro o local me encaminho para lá onde encontro uma porção de Baleias que haviam corrido a Meia Maratona e entre eles, a Dani de Curitiba que me entregou a blusa do agasalho Baleias que eu havia esquecido em um hotel no ano passado em uma prova pelo Circuito SESC em Curitiba.
Valeu Dani, muito obrigado. A blusa me ajudou a aquecer depois da término da prova.
Ainda conversei um minutinho com o Sérgio e depois fui pra massagem onde dóia até a alma quando a mulher me "dobrava" de um lado para o outro. Mas, a massagem na sola do pé foi terrível. No final até tirei a meia pra ver se tinha ficado bola. Graças a Deus não tinha nada. Só dores mesmo.


Depois de uma boa conversa com todos os Baleias no Bar Belmonte e uma sessão de fotos, eu retornei para a casa do meu irmão em Jacarepaguá andando quase igual um robocop e assim fiquei até na quinta-feira (12/07).


No dia seguinte voltei embora e aproveitei para passar em Aparecida do Norte-SP para agradecer a Nossa Senhora Aparecida pela ótima viagem, estadia e prova no Rio.

 Minha passagem por Aparecida do Norte para agradecer a Nossa Senhora pelo excelente final de semana.

Segue abaixo mais algumas fotos:

 Percursos da Maratona, Meia e Family Run.

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 A poucos metros de completar mais uma maratona.

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 Após a prova exibindo a bela medalha tendo ao fundo a imagem do Pão de Açucar.

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 Com meu irmão DE.

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 Com parte da equipe Baleias no bar Belmonte no Aterro do Flamengo.

Eu estou lá no fundo e a minha frente está o grande amigo Júlio Cordeiro de Recife, do qual, tem um ranking de maratonistas dos seus amigos onde sou o líder.

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 Meu irmão dando uma de "intruso" na festa.

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 Com Valdeci e Ezilda de Curitiba e Miguel "Inconfundível" Delgado.

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 Com Carlos Henrique, Sérgio, ???, Jéssica, Miguel Delgado, Ênio-SP e o figuraça Jorge Cerqueira.

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 Com Zilda, Wu, Tinil que novamente teve que fazer uma cirurgia do joelho. Espero que se recupere logo amigo. E ??? e Cláudio Duntes.

PS: quando coloco esses pontos de interogação é que não sei o nome da pessoa, ok galera? Quem souber comentei lá em baixo, beleza! 

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 Com o Carlos Henrique assustado não sei com o que. Sua filha Jéssica, Felipe de Souto, Dani e Vinícius.

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 Com Elis Carvalho

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Foto lá da largada:

Rafael, Cláudio Rinaldo, eu e Jorge Cerqueira.

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Lá no alto do Morro do Pão de Açucar na sexta-feira dia 06/07/2012

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Um dos bondnhos chegando lá no alto do morro.

O "bicho" anda numa velocidade incrível. Impressionante!

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Pão de Açucar, alias de pedra.

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Cristo Redentor.

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A bela imagem do Cristo Redentor no alto do morro.

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Vista do Pão de Açucar do morro do Cristo Redentor.

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Lagoa Rodrigo de Freitas.

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Estádio do Maracanã, em reformas para a Copa do Mundo de Futebol em 2014 e o Maracanãzinho.

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Parte da ponte Rio-Niterói onde ainda quero correr a Corrida da Ponte.

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Praia no Recreio dos Bandeirantes.

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Praia no Recreio dos Bandeirantes.

A foto anterior foi tirada quase do topo daquele morro ao fundo.

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A bela imagem do avião pousando no aeroporto Santos Dumont.

Queria ter descido aí.

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 Com meu irmão DE e sua esposa Bia próximo ao local da retirada dos kits (06/07/2012).
Infelizmente o relacionamento deles não andava muito bem e os dois últimos dias (domingo e segunda após a maratona) em que passei na casa deles foi ruim pra caramba. E nos dias que sucederam a minha volta para Ubiratã eles se separaram.

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Classificação geral dos 20 primeiros atletas na prova masculina.

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Classificação geral das 20 primeiras atletas na prova feminina.

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Minha classificação na prova.

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E a bela medalha de participação tendo ao fundo uma imagem fantástica do Rio de Janeiro.

Foto "emprestada" do blog do Joel.
Crédito da foto: Majo Yslei

Mais sobre a Maratona do Rio de Janeiro pode ser visto nos blogs relacionados abaixo:


Correndo Que Me Entendo - do Alessandro;

Correndo e Emagracendo - da Dani;

Vida Corrida - da Dart Araújo;

Diário De Uma Corredora - da Elis;

Corredor Disciplinado - do Joel;

Jorge Ultramaratonista - do Jorge Cerqueira- parte 1;

Jorge Ultramaratonista - do Jorge Cerqueira - parte 2;

Running Kitigai - da Mayumi;

Run For Free - do Ricardo Hoffmann;

Número de Peito - do Cláudio Rinaldo;

Corredor Feliz - do Sérgio.


Em breve também nos blogs:


Baleias - do Miguel Delgado;

Maratonista Pernambucano - do Júlio Cordeiro;

Marcos Viana “Pinguim” – O Fotógrafo Maratonista - do Marcos Viana - o Pinguim.


Agradecimentos:
Primeiramente a Deus e a Nossa Senhora Aparecida pela saúde e por ter me proporcionado uma ótima viagem, estadia e uma excelente prova no Rio.
Agradecimento especial também ao meu irmão que me bancou muito nos dias em que fiquei lá no Rio;
A advocacia Araújo e Moraes de Ubiratã em nome do advogado Dr. Duarte Xavier de Moraes que me ajudou com R$ 200,00 (duzentos reais);
A minha tia Maria do bairro de Perus em São Paulo que me ajudou com mais R$ 50,00 (cinqüenta reais);
E a todos os amigos que sempre me dão forças com palavras de incentivo atravez dos comentários deixados aqui no blog e pessoalmente.

Dinheiro gasto com a participação nesta prova:

Inscrição: R$ 65,00 reais

Passagens de ida e volta: R$ 286,00 reais (ônibus, avião e ônibus)

Demais gastos: 368,00 reais (lanches, refeição, passes, passeio no Pão de Açucar, Cristo Redentor e hotel em Aparecida-SP)

Total: R$ 719,00 reais

Dinheiro de patrocínio: 250,00 reais

Total de gastos do meu bolso: 469,00 reais



A todos o meu muito obrigado e até uma próxima se Deus assim nos permitir.

tutta/Baleias/PR

www.correndocorridas.blogspot.com