Estou ficando um pouco surpreso com o meu desempenho nas corridas. Principalmente nestas últimas duas semanas onde corri muito bem, apesar dos poucos treinos realizados semanalmente.
Dados gerais:
Nome da Prova: 2ª Corrida do 6º BPM (Batalhão da Polícia Militar)
Cidade: Cascavel-PR
Data: 23 de outubro de 2014
Número de Peito: 432
Distância: 10kms
Tempo: 35min35seg
Media por km: 3min33seg
Colocação geral: 4º lugar
Atletas concluintes na classificação geral: 198 corredores
Nome da Prova: 2ª Corrida do 6º BPM (Batalhão da Polícia Militar)
Cidade: Cascavel-PR
Data: 23 de outubro de 2014
Número de Peito: 432
Distância: 10kms
Tempo: 35min35seg
Media por km: 3min33seg
Colocação geral: 4º lugar
Atletas concluintes na classificação geral: 198 corredores
Não tinha intensão de participar desta prova em Cascavel por falta de dinheiro. Mas, o meu primo João de Cascavel me convenceu e acabei sacrificando algumas contas e fazendo a inscrição. hehe
Na ocasião ele me ofereceu hospedagem e acabei indo com minha esposa e passamos o final de semana em sua casa.
Saímos de Ubiratã as 12:30hs do sábado, véspera da prova, e chegamos em Cascavel por volta das 14:30hs e fomos a pé da rodoviária à casa dos meus primos próximo ao Lago Municipal. Demoramos uns 30 minutos até chegarmos lá.
As 17:00hs fomos buscar nossos kits compostos por uma camiseta na cor laranja, o número de peito, chip descartável e uma squeeze e a noite minha prima Nilda fez um delicioso jantar, antes porém, fomos a missa onde a minha priminha Clara é Coroinha.
Voltamos, jantamos e fomos dormir.
É raro eu ir dormir tão cedo. Não era nem 22:00hs ainda. Mas, pra quem quer correr bem, tem que descansar bem também, não é verdade? rsrs
No domingo acordei as 06:00hs, tomei o café e por volta das 07:00hs fomos, o João, a Clara e minha esposa, para o local da largada onde já havia muitos corredores e vários amigos.
Faltando uns 15 minutos para o início da prova, que seria as 08:00hs, fui aquecer um pouco e logo depois já me aproximei do pórtico de largada e assisti a largada dos 3 cadeirantes que fariam os 6kms e na sequência a largada dos 6kms e as 08:10hs foi a vez dos 10kms.
Todas as largadas foram ao som de um tiro de fuzil.
Todas as largadas foram ao som de um tiro de fuzil.
Como eu fiquei bem próximo ao portal de largada não perdi muito tempo e saí forte.
Fui acompanhando o Ademir, atleta de Cascavel que venceria a prova menos de 32 minutos depois.
Fui acompanhando o Ademir, atleta de Cascavel que venceria a prova menos de 32 minutos depois.
No momento me sentia tão bem que nem me dei conta de que o Ademir imprimia um ritmo fortíssimo. Ele ia sendo acompanhado lado a lado com outro cascavelense, Luiz Gustavo da equipe Eu Magro e havia um outro atleta que liderava a prova e mais um integrante da Eu Magro iam na minha frente.
Achando que o Ademir estava em um ritmo tranquilo fui acompanhando ele. Logo ele assumiu a liderança e eu a menos de 5 metros de distância dele. Quando passamos pelo primeiro km fiquei assustado com o tempo. O meu relógio marcava 2min58seg. Nem em tiros de mil metros eu estou fazendo isso. Tratei de diminuir um pouco o ritmo para não correr o risco de quebrar depois e segui dentro do planejado que era correr na casa de 3min30seg por km até o km 6. Depois sabia que viria algumas subidas e o ritmo cairia um pouco.
Nesta altura eu era o quarto colocado. O Ademir liderava e o Luiz Gustavo o acompanhava de perto. Logo mais atrás vinha o José, também da Equipe Eu Magro que era o terceiro e eu seguia em quarto geral.
No segundo e terceiro km passei quase com o mesmo tempo. 3min45seg e 3min42seg respectivamente.
No quarto km, aproveitei o percurso com quase nenhum subida e acelerei um pouco. Completando-o com 3min10seg e no quinto km, apesar do percurso quase todo em descida resolvi maneirar um pouco, pois sabia que após a metade da prova as subidas eram fortes. Neste km passei com o tempo de 3min35seg e no tempo acumulado de 17min10seg e a media por km era de 3min26seg.
No sexto km começou uma leve subida e o ritmo ainda ia bem: 3min43seg e 20min53seg no acumulado e a media de 3min30seg até o km 6 estava mantida. Alias, passei até um pouquinho abaixo disso (3min28seg). Daí em diante as subidas fizeram com que o meu ritmo caísse bastante.
Por sorte elas (as subidas) não eram em sequência. Se subia um pouco e o terreno quase se aplainava. Subia de novo e o terreno novamente quase se aplainava e a última subida era a mais difícil. Bastante ígreme.
Nestes dois kms passei com tempos acima de 4min cada um, mas não me lembro ao certo os tempos. No entanto, eu havia me aproximado um pouco do terceiro colocado. Mas por conta de "medo" de ser re-ultrapassado por ele, após uma possível ultrapassagem minha, me acomodei na quarta posição e não "ataquei-o". No final da prova fiquei me lamentando, pois eu não tinha nada a perder se acaso eu o ultrapassasse e na sequência fosse ultrapassado por ele novamente. Não tinha nada a perder e ainda correria o risco de ficar entre os três melhores da competição. Me arrependi, mas aprendi e da próxima vez arrisco forçar um pouco mais. rsrs
Nestes dois kms passei com tempos acima de 4min cada um, mas não me lembro ao certo os tempos. No entanto, eu havia me aproximado um pouco do terceiro colocado. Mas por conta de "medo" de ser re-ultrapassado por ele, após uma possível ultrapassagem minha, me acomodei na quarta posição e não "ataquei-o". No final da prova fiquei me lamentando, pois eu não tinha nada a perder se acaso eu o ultrapassasse e na sequência fosse ultrapassado por ele novamente. Não tinha nada a perder e ainda correria o risco de ficar entre os três melhores da competição. Me arrependi, mas aprendi e da próxima vez arrisco forçar um pouco mais. rsrs
Após as subidas, onde passamos de frente da 33ª Companhia da Infantaria, ou coisa do tipo, faltava apenas 2kms e como citei acima, estava próximo do terceiro colocado. A distância era menos de 20 metros e se manteve assim até por volta do km 9. Depois ele se distanciou um pouquinho. Aliás, bem pouquinho.
Nesta altura (km 9) o tempo acumulado era de 32min30seg. E como faltava apenas um km para o término da prova eu acelerei um pouco mais e apesar deste esforço, onde fiz 3min05seg o km, não foi o suficiente para alcançar o atleta à minha frente. Se bem que, nem parece que eu forcei muito neste último km, pois não sentia tanto cansaço e nem esforço exagerado. Acho que poderia ter forçado mais. rsrs
Nesta altura (km 9) o tempo acumulado era de 32min30seg. E como faltava apenas um km para o término da prova eu acelerei um pouco mais e apesar deste esforço, onde fiz 3min05seg o km, não foi o suficiente para alcançar o atleta à minha frente. Se bem que, nem parece que eu forcei muito neste último km, pois não sentia tanto cansaço e nem esforço exagerado. Acho que poderia ter forçado mais. rsrs
Após completada a prova fui me reidratar, conversar com os amigos e algum tempo depois fui para o local da premiação receber mais um troféu.
Segue abaixo as fotos:
Meu número personalizado com o meu nome completo.
.
.
Eu antes da prova.
.
.
Com o meu primo João antes da prova.
Ele completou os 10kms em 54:23 e terminou na 147ª colocação na classificação geral e em 28º lugar na faixa etária de 42 a 50 anos.
.
.
Momentos antes da largada.
.
.
Concentrado para mais uma largada.
.
.
E foi dada a largada.
.
.
A menos de 500 metros do final da prova.
.
.
Completando a prova no tempo líquido de 35'35.
.
.
Após a prova com a medalha.
.
.
A bonita medalha da prova.
.
.
Meu primo João completando sua prova no tempo líquido de 54min23seg.
.
.
No pátio do 6º BPM esperando a premiação.
.
.
Com os amigos Gallo, a minha direita, que fez os 10kms com 1h03min12seg em 188º lugar na classificação geral e em 25º lugar na categoria 51/59 anos. E o João, a minha esquerda, que completou a prova em 40min05seg e ficou em 18º lugar na classificação geral e em 3º lugar na categoria 34/41 anos.
.
.
Com a galera de Toledo, sendo ladeado por Osmar, a minha direita, que correu os 10kms no tempo de 41min02seg e ficou em 23º lugar na classificação geral e em 5º lugar na categoria 42/50 anos e Lauri, a minha esquerda, que correu a prova de 6kms e completou com 23min26seg e terminou em 6º lugar na classificação e em 1º lugar na categoria 51/59 anos.
.
.
Com a Dona Vera de 87 anos que completou os 6kms em 1h02min e foi a 100ª colocada na classificação geral e foi a campeã da categoria 60 anos acima. E a mãe do Matheus que, apesar de conhecê-la, não sei seu nome. hehe
.
.
Pódio geral masculino da prova de 6kms.
.
.
Classificação geral masculino dos 15 primeiros colocados da prova de 6kms.
.
.
Pódio geral feminino da prova de 6kms.
.
.
Classificação geral feminino das 15 primeiras colocadas da prova de 6kms.
.
.
Na formação do pódio geral masculino dos 10kms.
.
.
Só na expectativa.
.
.
Pódio geral masculino da prova de 10kms.
.
.
Classificação geral masculino dos 15 primeiros colocados da prova de 10kms.
.
.
Pódio geral feminino da prova de 10kms.
.
.
Classificação geral feminino da prova de 10kms.
.
.
Com o grande amigo Sidclei Nagasawa Costa que apenas acompanhou a Ana Maria Costa que completou os 10kms no tempo de 49min51seg e terminou em 9º lugar na classificação geral e em 3º lugar na categoria 34/41 anos.
.
.
Com meu primo João, a minha direita, que completou os 10kms com 54min23seg e terminou em 147º lugar na classificação geral e em 28º lugar na categoria 42/50 anos e o amigo Fabrício, a minha esquerda, que completou os mesmos 10kms em 46min51seg e ficou em 65º lugar na classificação geral e em 13º lugar na categoria 34/41 anos.
.
.
Com o cartoleiro líder do grupo dos corredores no Cartola FC, Juninho. Ele completou os 10kms com 44min17seg e ficou em 39º lugar na classificação geral e em 10º lugar na categoria 26/33 anos.
.
.
A Baleias mais experiente no pódio.
Dona Vera - Campeã da categoria 60 anos acima.
.
.
A corrida sempre proporcionando boas amizades.
Márcio, Juninho, ???, Lauri, eu e Aniele que correu os 6kms no tempo de 50min01seg e terminou em 10º lugar na classificação geral e em 2º lugar na categoria 26/33 anos.
.
.
O belo troféu da prova.
.
.
E finalizando com a classificação dos 3 cadeirantes que fizeram a prova de 6kms.
.
.
Resultados completos aqui
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Dona Vera - Campeã da categoria 60 anos acima.
.
.
Márcio, Juninho, ???, Lauri, eu e Aniele que correu os 6kms no tempo de 50min01seg e terminou em 10º lugar na classificação geral e em 2º lugar na categoria 26/33 anos.
.
.
.
.
.
.
Resultados completos aqui
Agradecimentos:
Primeiramente a Deus por intermédio de Nossa Senhora Aparecida por ter me proporcionado uma excelente prova.
Primeiramente a Deus por intermédio de Nossa Senhora Aparecida por ter me proporcionado uma excelente prova.
Agradecimentos também aos meus primos, João, Nilda e Clara por dar hospedagem a mim e a minha esposa neste final de semana. Aos amigos da imprensa de Ubiratã que sempre divulgam os resultados: Odair do Jornal O Vale, Jabuti da Rádio Nova Clube AM e Fábio do portal Ubiratã On Line e a todos os amigos que sempre torcem por mim.
Dinheiro gasto com a participação nesta prova:
Inscrição: R$ 50,00
Passagens de Ubiratã a Cascavel de ida e volta: R$ 48,40
Total: R$ 98,40
tutta-Baleias/PR
www.correndocorridas.blogspot.com.br
www.correndocorridas.blogspot.com.br
Ubirata Time
