Corrida Nº 102 - 12ª Meia Maratona Rotary - Toledo-PR (13out2013)

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Correr forte "brigando" pelas primeiras colocações no geral e/ou nas faixas etárias é muito bom. Por outro lado, correr curtindo o percurso de uma prova é tão bom quanto. E foi nesta segunda opção que retornei as competições depois da lesão no nervo ciático que durou cerca de 3 meses.

 Segue os dados gerais da prova:

Data: Domingo, 13 de Outubro de 2013
Cidade: Toledo-PR
Nome da Prova: 12ª Meia Maratona Rotary
Distância: 21kms
Tempo: 1h43min49seg
Média Por Km: 4min56seg
Número de Peito: 158
Atletas Concluintes na Categoria Geral Masculina: 285 corredores
Colocação Geral: 168º Lugar
Atletas Concluintes na Faixa Etária de 36 a 40 Anos: 48 corredores
Colocação na Faixa Etária: 36º lugar


No domingo dia 13 de outubro estive juntamente com vários amigos de Ubiratã participando da 12ª edição da Meia Maratona Rotary em Toledo-PR.
Como eu vinha de lesão e não tive tempo o suficiente para me preparar para a prova, resolvi correr como "Marcador de Ritmo" para relembrar a ocasião que fiz esta função lá em Pomedore-SC onde corri marcando o ritmo de 5min por km ao lado do editor assistente da revista Contra Relógio, André Savazone. Por curiosidade, lá em Pomerode eu também voltava de lesão.

A prova em Toledo é muito boa, porém, precisa melhorar algumas coisas, como: melhorar a qualidade do número de peito que desmancha com o suor. Com chuva então, nem se fala.
Precisam colocar mais banheiros químicos no local de largada/chegada. Haviam apenas 2 para os homens e 2 para as mulheres. Se bem que tem o banheiro do lago, mais o número de atletas é grande e se formam filas grandes também. Precisa também ter banheiros químicos ao longo do percurso. Se alguém estiver "apertado" e precisar usar tá ferrado, pois não tem nem mato por perto. rsrs
Também não houve nenhum ponto de hidratação com Gatorade ou outro hidrotônico ao longo do percurso.
Vi vários atletas não fazendo as rotatórias e assim cortavam caminho. Muitos com aprovação dos próprios staffs. E se não me engano, a prova não tinha os tradicionais 21.097 metros, e sim, apenas 21.000. Digo isso porque no site da Chiptiming o meu tempo médio consta como 4min56min por km. Se fosse os 21.097 metros o tempo médio seria de 4min55seg por km. E a última falha foi a falta de um tapete de cronometragem na largada que não havia e assim o resultado final constou apenas com o tempo bruto. E da mesma forma faltou tapete em alguns pontos de retorno ao longo do percurso, onde causaram muitas confusões, principalmente no retorno da prova de 6kms onde muitos atletas estavam retornando bem antes do local correto.
Por outro lado, houve alguns pontos positivos. Tais como, chip descartável, vários postos de hidratação com água, além de vários postos médicos ao longo do percurso, boa premiação tanto no geral como nas faixas etárias e um razoável sanduíche com uma fruta no final.
Foi boa, mais precisa melhorar um pouquinho para melhorar mais ainda.
Uma nota para a prova, dou 6,5.

Este ano o clima também ajudou muito. Temperatura na casa dos 20 graus e com chuva no final.
O que achei estranho na prova deste ano foi que não havia nenhum corredor africano. Não entendi o motivo, pois a premiação era boa (3.500,00 R$ para os campeões).
Melhor para os brasileiros que puderam fazer uma disputa a parte. E quem levou a melhor foi o Silvano Lima Pinto que venceu com 1h05min52seg. Já na prova feminina, Carmem Patrícia Aguilera fechou os 21km em 1h16min27seg.

Já entre os amadores, principalmente os corredores daqui de Ubiratã, quem se destacou mesmo foi o cara que vos escreve. Nem mesmo eu correndo em um ritmo super confortável para os meus padrões de performance, nem Magaiver, nem Braguinha conseguiram me acompanhar. E olha que outra chance como vai ser difícil aparecer. rsrs

Como citei logo no início, eu vinha de lesão e não me preparei adequadamente para esta prova e por isso decidi fazê-la em forma de "Marcador de Ritmo" correndo a um ritmo de 5min por km para assim fazer a prova sub-1h45.

Foram poucos os corredores que me acompanharam neste ritmo. Muitos ia bem mais a frente e poucos um pouco mais atrás. Fui praticamente sozinho quase todo o percurso. Mais foi bom demais. Dá pra curtir cada detalhe da prova. Só me arrependo de não ter levado a câmera para registrar algumas fotos de alguns pontos bonitos do percurso. Fica para a próxima.

Mantive um ritmo médio entre 4min50seg e 5min10seg por km. Dei apenas uma acelerada entre os kms 16 e 19, pois os kms entre estas duas distâncias (km 17 e 18) estavam sem marcação e aí acabei me perdendo um pouco no ritmo. Mas, acho que não deu pra quebrar ninguém não. rsrs

Após a prova me senti interaço. E isso que no dia anterior eu havia feito um 'passeio' de bike de quase 80kms. Mais não senti tanto cansaço como em outras meias. Acredito que neste ritmo eu consigo correr até umas 4 maratonas por ano. Pois o desgaste é, ou pelo menos foi, bem pequeno. É claro, que não haviam subidas exageradas e nem sol forte. Mas, o ritmo é super tranquilo. Pelo menos para 21kms. Mas um dia testarei este ritmo em uma maratona pra ver no que vai dar. rsrs

E quanto as subidas no percurso, tem apenas uma mais forte lá do km 10 para o 11. De resto o percurso tem poucas elevações. Mas, acredito que não é uma prova para bons resultados, pois a largada acontece as 08:30h da manhã e na maioria das vezes o sol tá pegando pesado. Mas é uma prova que vale a pena participar.

Bom, acredito que seria isso que tenho a dizer sobre esta minha 102ª corrida.
Não sei se o texto ficou bom. Pois faz tanto tempo que não faço este tipo de relato que parece que esqueci como se faz. Mas aos poucos vou reaprendo. rsrs

Ah, e o meu tempo oficial bruto foi de 1h43min49seg. E como o objetivo era fazer Sub-1h45 deu praticamente tudo certo. Se não fosse aquelas duas marcações que faltaram no terço final da prova teria batido em cima de 1h45. Mais, tá valendo. rsrs

Segue abaixo algumas fotos:

Equipe Correbira antes da prova:

Tutta, Osdival, Magaiver e Braguinha.

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Amigos de Ubiratã presentes na prova:

José Bocalon, Magaiver, Daniel Zampieri, Josiana, Ricardo Zampieri, Tutta, Vivaldo, e Marcos.

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Galera em pé:

Marcos, 1:54:53 nos 21kms - 216º geral e 27º na faixa 31/35 anos

Josiana, 33:08 nos 6kms - 44ª geral e 19ª na faixa 31/45 anos

Ricardo, 1:54:45 nos 21kms - 214º no geral e 26º na faixa 31/35 anos

Braguinha, 1:59:36 nos 21kms - 241º no geral e 30º na faixa 51/55 anos

Bocalon, 1:56:39 nos 21kms - 230º no geral e 11º na faixa 56/60 anos

Osdival, 1:59:36 nos 21kms - 242º no geral e 34º na faixa 46/50 anos

Agachados:

Tutta, 1:43:49 nos 21kms - 168º no geral e 36º na faixa 36/40 anos

Daniel, 1:56:49 nos 21kms - 234º no geral e 19º na faixa 25/30 anos

Magaiver, 1:48:41 nos 21kms - 187º no geral e 28º na faixa 46/50 anos

E o senhor Vivaldo, que não apareceu nesta foto, pelo que eu fiquei sabendo "extra oficial" é que ele tinha abandonado no km 14, mais o nome dele  consta em 262º na colocação geral dos 21kms com 2:04:15 e em 13º na faixa 56/60 anos.

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Com pouco mais de 1km de prova.

Crédito da foto: eucorro.com

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Mais ou menos na metade da prova.

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Apesar de estar a 12km/h eu estava "voando". rsrs

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Metros finais num ritmo pra lá de tranquilo.

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Fazendo o Nome do Pai, agradecendo a Deus por mais uma prova finalizada com sucesso.

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Minha colocação geral
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Minha colocação na faixa etária de 36 a 40 anos
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Meu número de peito
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A camiseta da prova.
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E a bela medalha da prova tendo ao fundo o Lago Municipal de Toledo.

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Agradecimentos:
Primeiramente a Deus pela recuperação da lesão e por ter me proporcionado uma boa participação na prova. Agradeço também ao José Bocalon da BCA Transportes por ter patrocinado a minha inscrição e ao vereador Osdival por ter patrocinado a viagem à Toledo.

Abraço e até a próxima...


tutta-Baleias/PR
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