tag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post5718036135762286860..comments2024-03-12T23:55:31.021-03:00Comments on Correndo Corridas: Aprendiz de The Flashtuttahttp://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-73724783180866807392010-05-15T07:18:54.643-03:002010-05-15T07:18:54.643-03:00Resposta ao Geraldo:
Olá meu amigo Minerin, tudo b...Resposta ao Geraldo:<br />Olá meu amigo Minerin, tudo bão por aí?hehe<br />A broinha é cheinha de vitamina mesmo né? Será que é por isso que tô "vuano" nas ruas assim???rsrsrsrs<br />Obrigado pelo conselho meu amigo, e pode deixar que eu não vou fazer nada de diferente do que treinei, ok?<br />Abraço e fique com Deus também.<br /><br /><br /><br />tutta³³<br />www.correndocorridas.blogspot.comtuttahttps://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-8786225176170912252010-05-14T21:38:39.764-03:002010-05-14T21:38:39.764-03:00gostei di ve meu amigo vai com DEUS o tempo vai es...gostei di ve meu amigo vai com DEUS o tempo vai estar du jeito qui oce gosta ;viu qui broinha boa ,ta cheia di vitamina rsrsrsrs; olha aqui um conselho di minerim,nâo vai inventa na prova aquilo qui oce num treino viu meu amigo ,faz aquilo qui oce treino qui vai dar como voce si preparou vai com DEUS ;geraldo mineirinhohttps://www.blogger.com/profile/13694497853652522294noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-82235269722462436822010-05-14T12:22:52.900-03:002010-05-14T12:22:52.900-03:00Resposta ao Tiago:
Valeu amigo.
Abraço.
Resposta...Resposta ao Tiago:<br />Valeu amigo.<br />Abraço.<br /><br /><br />Resposta à Running Free:<br />É super complicado conciliar trabalho com treinos sim, mas quando gostamos do que fazemos, concerteza vale todo esforço.<br />Obrigado e espero ir bem lá nas Cataratas sim.hehe<br />Aliás, se lá acontecer como acontece nos treinos aqui, eu já ficarei mais que contente.rsrs<br /><br /><br />Resposta à Marlle:<br />Você chegá lá, basta determinação e treinos e isso concerteza você tem.<br />Pois você disse que começou a trotar em dezembro e já tá fazendo os 10km pra 56 minutos. Você já é uma vencedora sim e vencerá muito mais ainda. É só acreditar em você.<br />Obrigado pelo incentivo, espero voltar de Foz com um bom resultado se Deus assim me permitir.<br /><br /><br />Resposta ao Avicor:<br />É isso aí meu amigo.<br />O repouso é tudo.<br />A pouco mais de um ano atrás eu era orientado por um professor de Educação Física, mas eu treinava forte 6 dias por semana. E já não rendia nem nos treinos e nem nas provas. Cheguei a perder o ânimo de treinar e quase parei de correr por causa disso.<br />Agora estou a treinar sozinho, mas dou o devido repouso ao corpo. Treino 5 dias por semana, sendo 3 dias de treinos forte e outros 2 de treinos super fracos, rodando na casa dos 4min30 a 5min/km e es tou me superando e me surpreendeno com os resultados. E o ânimo agora é outro, completamente diferente de antes. Agora tenho mais vontade de correr e "quebrar" barreiras.<br />Obrigado por seu incentivo e siga em frente sempre, pois você chegará lá.<br />Abraço.<br /><br /><br />Resposta à Bons Kms:<br />Oi Ju, obrigado pelo comentário.<br />E quanto a obrigação de voltar de Foz com um bom resultado, eu também tô me cobrando isso.rsrsrs<br />Espero não me decepcionar e nem decepcionar as pessoas que estão torcendo por mim.<br />Bjinhus e tudo de mais belo pra você.<br />Fique aí na torcida, tá bom?rsrsrs<br /><br /><br /><br />tutta³³<br />www.correndocorridas.blogspot.comtuttahttps://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-6729862090842230382010-05-13T14:55:10.217-03:002010-05-13T14:55:10.217-03:00hahaahahaha...
esse menino ta todo e não ta proza....hahaahahaha...<br />esse menino ta todo e não ta proza...fica a obrigação de voltar de foz com um resultado muito muito bom...<br />Bjinhos<br />JUBons Kmhttps://www.blogger.com/profile/15159814808505784890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-82098960503461202722010-05-13T13:21:04.032-03:002010-05-13T13:21:04.032-03:00É Meu amigo Tutta !!!
realmente o repouso fz c...É Meu amigo Tutta !!!<br />realmente o repouso fz com que nos sentimos bem melhor ., senti isso na pele .,treinava todos os dias estava mesentindo exausto ., passei a treinar dia sim dia não !! mesento outro ate os resultados melhoraram !!! <br /><br />Mas parabéns pelos resultado !!!tempo de corredor de elite hein cara !!!!um dia chego lá rsrsr <br /><br />valeu bons treinos !!!Avicorhttps://www.blogger.com/profile/06862920388118003658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-68854321865750166002010-05-13T13:15:59.311-03:002010-05-13T13:15:59.311-03:00rsrsrs, Olá Tutta, quando eu "crescer" q...rsrsrs, Olá Tutta, quando eu "crescer" quero ser tbém uma aprendiz do The Flash, até me contendo com minha forma de pangaré corredora... afinal estou engatinhando comecei a dar minhas trtadas em dezembro do ano passado e meu melhor tempo nos 10km é de 00:56:35, mas me acho vencedora, me supero a cada prova, vençoa mim mesma! Parabéns pelo seu record, pela sua dedicação e que vc faça uma boa prova lá em Foz... boas energias!!!<br />/\ Namastê<br />http://marleemove.blogspot.commarlihttps://www.blogger.com/profile/17299385957502605448noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-87161426247911072362010-05-13T08:35:46.113-03:002010-05-13T08:35:46.113-03:00Saudações Tutta buenas cara?
Sei bem como é consi...Saudações Tutta buenas cara?<br /><br />Sei bem como é consiliar o trabalho com os treinos, é bem complicado, mas pelo esporte vale o esforço.<br />Parabéns pelos treinos, os teus tempos estão ótimos. Vais ir muito bem na prova das Cataratas.<br /><br />Bons treinos.<br /><br />AbraçoRunning Freehttps://www.blogger.com/profile/00813285312212216179noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-13666013748537432462010-05-13T00:29:23.044-03:002010-05-13T00:29:23.044-03:00To torcendco por ti!To torcendco por ti!Tiago Antuneshttps://www.blogger.com/profile/08725439963308147852noreply@blogger.com