tag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post2693922465819230144..comments2024-03-12T23:55:31.021-03:00Comments on Correndo Corridas: Setembro 2013 - Resumo e Treinostuttahttp://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comBlogger9125tag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-48763301608488843792013-10-07T22:03:34.100-03:002013-10-07T22:03:34.100-03:00Resposta a Helena Clebsch Vidal:
Muito obrigado He...Resposta a Helena Clebsch Vidal:<br />Muito obrigado Helena.<br />Saúde, sucesso e bons treinos pra você.<br />Abraço.<br /><br /><br />Resposta ao Equipecorridaderuams.blogspot.com:<br />Valeu Rodrigo. Mas, só lembrando, desde 5kms cerca de 4,4 deles é em descida e isso ajuda muito na hora da corrida.<br />Grande abraço e sucesso pra toda equipe.<br /><br /><br />tutta/Baleias-PR<br />www.correndocorridas.blogspot.com.brtuttahttps://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-74693891541868937432013-10-04T15:56:49.655-03:002013-10-04T15:56:49.655-03:00Grande Tutta,
Que bom que voltou aos treinos e pa...Grande Tutta,<br /><br />Que bom que voltou aos treinos e para variar já fazendo 5k sub 17min, sonho de 98% da galera.<br /><br />Legal, força aí para retornar ao treinamento.<br /><br />Abraços<br /><br />Rodrigo Augusto <br />corridaderuams.blogspot.com.brequipecorridaderuams.blogspot.comhttps://www.blogger.com/profile/01545856489426072402noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-71455579919059893272013-10-04T15:30:15.170-03:002013-10-04T15:30:15.170-03:00Tutta, bom demais ter notícias suas. Voltar de les...Tutta, bom demais ter notícias suas. Voltar de lesão sempre é uma good news!!! O ritmo volta aos poucos também. Apesar, que eu achei ótimo todo seu treinamento (com treinos de tiro, rampa e contínuos). Super parabéns.<br />Saúde e sucesso nos treinos!!!<br />abraços<br />Helena<br /><a href="http://correndodebemcomavida.blogspot.com" rel="nofollow">Blog Correndo de bem com a vida</a><br /><a href="http://www.twitter.com/correndodebem" rel="nofollow">@Correndodebem</a>HELENA CHRISTINA CLEBSCH VIDALhttps://www.blogger.com/profile/07450009125901551514noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-74461539651266718212013-10-01T22:25:07.648-03:002013-10-01T22:25:07.648-03:00Resposta ao Luiz Souza:
Valeu Luiz.
Acho que pra m...Resposta ao Luiz Souza:<br />Valeu Luiz.<br />Acho que pra me segurarem, só mesmo as lesões e a falta de grana para me impedir de ir para as provas. kkkkkkkkkk<br />Grande abraço e sucesso pra você.<br /><br /><br />Resposta a Drica Peixoto:<br />rsrs<br />Valeu Drica.<br />Por acaso você e o Sérgio irão pra São Silvestre este ano?<br /><br />Beijo grande também.<br /><br /><br />Resposta ao Bons Kms:<br />Obrigado Ju.<br />Realmente também achei um bom mês este. Afinal de contas, estava retornando aos treinos.<br />Abraço e boas corridas.<br /><br /><br />Resposta ao Maurinho:<br />Muito obrigado Maurinho.<br />Grande abraço e bons treinos.<br /><br /><br />Resposta a Ivana:<br />Graças a Deus estou bem sim Ivana.<br />Muito obrigado pelo 'craque' ta? Não sei se sou tudo isso. hehe<br />Meu carinho e admiração também.<br />Beijo e tudo de bom.<br /><br /><br />tutta/Baleias-PR<br />www.correndocorridas.blogspot.com.brtuttahttps://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-54507385616397068282013-10-01T18:18:33.093-03:002013-10-01T18:18:33.093-03:00Oi, amigo, que bom que estás bem, agora !!! Parabé...Oi, amigo, que bom que estás bem, agora !!! Parabéns pelo brilhantismo de teus treinos. És craque. Meu carinho e admiração, beijo.ivana.https://www.blogger.com/profile/08700365457334122056noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-61949136451427574342013-10-01T12:15:17.934-03:002013-10-01T12:15:17.934-03:00Olá meu amigo!
Muito bom saber que já estas recup...Olá meu amigo!<br /><br />Muito bom saber que já estas recuperado e treinando com disposição. Bom retorno as pistas.<br /><br />Maurinho<br />www.asfaltoesuor-rs.blogspot.comMaurinhohttps://www.blogger.com/profile/17619935538240800953noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-64894520705813346762013-10-01T12:00:09.355-03:002013-10-01T12:00:09.355-03:00Ótimo Mês Tutta,
que outubro seja melhor ainda,
...Ótimo Mês Tutta, <br />que outubro seja melhor ainda, <br />bons treinos<br />JuBons Kmhttps://www.blogger.com/profile/15159814808505784890noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-12893271662229881582013-10-01T09:52:08.561-03:002013-10-01T09:52:08.561-03:00Fiquei cansada só de acompanhar as parciais dos tr...Fiquei cansada só de acompanhar as parciais dos treinos! <br />A velocidade está voltando meu amigo, tenha calma e continue firme nos treinos. <br /><br />Beijo grande<br />Drica e Sergio<br />DricaPeixotohttps://www.blogger.com/profile/01648367671115082607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8981279165081609086.post-26152609822838417292013-10-01T09:25:47.993-03:002013-10-01T09:25:47.993-03:00Meu amigo Tutta.
Você é um quniano branco do inter...Meu amigo Tutta.<br />Você é um quniano branco do interior do Paraná. rsrsrs<br /><br />Quem te segura?<br />Sucesso meu querido!luizzhttps://www.blogger.com/profile/10659603940320394779noreply@blogger.com