quarta-feira, 24 de setembro de 2014

Corrida Nº 109 - 8ª Meia Maratona das Cataratas - Foz do Iguaçu-PR (14set2014)

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Uma prova diferenciada, e um pouco cara. Estes são apenas dois pontos da "Fascinante" Meia Maratona das Cataratas realizada no último dia 14 de setembro de 2014 na cidade de Foz do Iguaçu-PR. E onde eu tive a oportunidade de participar pela quinta vez. E apesar de não ter treinado quase nada devido a lesão no joelho, fiz uma boa prova. Porém, com um tempo bem acima do meu normal nas Cataratas.


Dados Gerais

Nome da prova: 8ª Meia Maratona das Cataratas
Data: 14 de setembro de 2014
Cidade: Foz do Iguaçu-PR
Distância: 21,097kms
Número de Peito: 1098
Tempo Líquido: 1h25min41seg - Bruto: 1h27min13seg
Colocação geral: 68º lugar
Atletas concluintes na categoria geral: 1.798 corredores
Colocação na faixa etária de 35 a 39 anos: 11º lugar
Atletas concluintes na faixa etária: 317 corredores


Mesmo ainda não ter retornado por completo aos treinos devido a lesão acometida em julho na preparação para a Maratona de Assunção, fui correr a 8ª edição da Meia Maratona das Cataratas em Foz do Iguaçu.
O motivo principal foi pelo patrocínio da inscrição e do lanche pós-prova ganho da BCA Transportes a três meses antes da prova. Achei que não seria justo ganhar o patrocínio e não correr a prova. E devolver o dinheiro não vinha ao caso, pois no futuro eu poderia precisar novamente e por conta disso poderia não ser atendido. Então #partiucataratas.

Cerca de duas semanas antes da corrida eu já reservei uma pousada e acertei também a minha ida para Foz do Iguaçu com a galera da Accorrer Cascavel onde tenho muitos e grandes amigos.

Saí de Ubiratã no sábado (13/09) as 11:30hs da manhã e as 14:00 horas a Van da Accorrer passou na rodoviária para me pegar.
Chegamos em Foz do Iguaçu por volta das 16:00 horas e fomos direto retirar os kits e enfrentamos uma fila imensa. Demorei cerca de 40 minutos até pegar o meu kit. Por sorte, encontrei muitos amigos por lá e acabei nem vendo o tempo passar direito.
Com o kit em mãos saímos em busca de algo para comer e depois fomos para a pousada para descansar um pouco. Porém, não descansei muito e cerca de uma hora depois saí com o Hilário, companheiro de quarto, em busca de mais comida. rsrs

De volta a pousada, tomei um banho, preparei as "tralhas" pro dia seguinte e por volta das 22:30hs fui dormir.

Devido a ausência em competições, acabei por demorar em pegar no sono. Estava meio ansioso. Ainda mais sabendo que nem treinado direito eu tinha. rsrs
Quando consegui pegar no sono já era tarde e antes do alarme tocar (as 06:00 horas da manhã) eu já estava acordado novamente.
Tomei o café da manhã e fui, com o Hilário, esperar a Van que nos levaria para a entrada do Parque Nacional do Iguaçu e de lá pegamos um ônibus que nos levou cerca de 2kms parque adentro e nos deixou em um determinado ponto onde tivemos que caminhar mais 1km, aproximadamente, até chegar no local da largada. Isso era por volta das 07:40hs mais ou menos. A largada seria somente as 09:00 horas.

E é na largada que a prova se diferencia das demais corridas de rua. Pois, por ser em um parque fechado, não há plateia presente. Somente o pessoal da organização, os atletas e os fotógrafos. E é assim por praticamente todo o percurso. Sem público. Com exceção de algumas pessoas quando se passa em frente as quedas e no retorno das Cataratas.
Já na chegada o público é imenso. Com arquibancada e tudo. O número de turistas chegando para comprar bilhetes para visitar as Cataratas também é muito grande. Fica difícil caminhar sem esbarrar em alguém. Encontrar atletas conhecidos também é um processo meio complicado. Mais este é o charme da prova que não é tão barata assim.


A minha inscrição foi feita no primeiro lote e paguei R$ 90,00 (noventa reais). No segundo lote o valor foi R$ 110,00 e no terceiro R$ 150,00 (cento e cinquenta reais). Para se largar no Pelotão C o valor chegou a R$ 500,00. Isso mesmo: quinhentos reais. Sem contar que o Jantar de Massas, na véspera da prova, era pago a parte no valor de R$ 40,00 (quarenta reais).
Se por um lado a inscrição custa caro, por outro a premiação é boa. Pelo menos para a elite. Pois para as categorias por faixas etárias seriam entregues apenas troféus para os três primeiros colocados.
Os prêmios para a elite, tanto no masculino quanto no feminino foram assim distribuídos:

1º Lugar = R$ 12.000,00
2º Lugar = R$ 8.000,00
3º Lugar = R$ 5.000,00
4º Lugar = R$ 3.000,00
5º Lugar = R$ 2.000,00

Bom, agora, voltando a minha participação.
Antes da largada encontrei com o meu patrocinador (José Bocalon da BCA Transportes) que mesmo de luto, pelo 7º dia de falecimento de sua mãe, estava presente e correria a prova.
Acabei encontrando e conhecendo mais uma atleta Baleias: a Marianne que estava juntamente com a Danieli, outra atleta Baleias. E durante a prova encontrei mais um Baleias, o Luiz de Cascavel.

Por volta das 08:30hs procurei me perfilar para a largada.
Fui adentrando o mar de gente até onde deu. E fiquei cerca de uns 100 metros longe do pórtico de largada. Bem próximo da marcação do pace de 6min/km.

Apesar de não ter feito treinos adequados para fazer uma boa corrida, fui com objetivo de correr a 4 por 1, ou seja, 4 minutos por quilômetros. O que daria um tempo final de 1h24min.
No primeiro km, apesar do tumulto, passei bem. Com 4min06seg. No segundo km o tempo acumulado era de 7min49seg e assim fui, sempre mantendo a media abaixo dos 4 minutos por km. Quando passei de frente as Cataratas, fiz questão de dar uma paradinha para fazer um foto, voltando a correr na sequência. Cerca de 1km depois tem o retorno e aí o bicho pega. Do local da largada até o ponto do retorno, km 8 mais ou menos, as subidas parecem não existirem, apesar de ter algumas. Mas, do retorno até o portal de entrada para o parque, local da chegada da prova, as ladeiras são constantes.

O primeiro km depois do retorno tem duas "pequenas" mais fortíssimas subidas. Passando, novamente, em frente as Cataratas e do Hotel das Cataratas. Este km foi o meu pior. O completei com 4min25seg e chegando na marca dos 10 kms com 39min23seg. Ainda abaixo dos 4 minutos por km. Porém, isso não durou muito. No km 13 eu já estava no limite deste tempo e no km 14 ultrapassado esta media.

No km 15 o tempo já era de 1h00min27seg e dali em diante fazer um km abaixo de 4min15seg era só com muito esforço mesmo. E eu até que tentava me esforçar o quanto podia. Mas, não estava fácil não. E sem muitos treinos então, se tornava mais difícil ainda.

No km final, após cruzar um rio, chega a última subida do percurso que se estendia até cruzar o pórtico de chegada, metros acima do portal de entrada do Parque Nacional.
Completei a prova bastante cansado e com o meu pior tempo em meias maratonas (1h25min41seg) não contando, é claro, as duas vezes que corri como marcador de ritmo. Porém, cheguei feliz por não sentir mais a lesão no joelho. No entanto, na segunda-feira senti um leve incomodo ao caminhar, mas na terça-feira já estava bem e dois dias depois retornei aos treinos visando ganhar velocidade novamente.
 Após completada a prova, fiz uma massagem, recebi minha bonita medalha e lanche e fiquei na espera dos amigos.

E foi mais ou menos assim esta minha quinta participação na Meia Maratona das Cataratas que apesar do pior tempo já feito na prova, ele acabou se tornando um recorde a ser batido. Pois, esta foi a primeira vez que corri neste novo percurso, somente dentro do Parque Nacional do Iguaçu. Nas outras 4 participações a largada era na Rodovia das Cataratas, de frente ao Hotel Mabu, e a chegada era justamente dentro do Parque Nacional - nas Cataratas. Onde podíamos visitar gratuitamente as quedas. Diferente de agora que se acaba fora do parque e se quisermos visitá-las, temos que pagar a parte. Então, o tempo, apesar de ser o pior feito nas Cataratas, é o melhor neste novo percurso.

Segue abaixo as fotos:


Meu número de peito e o chip descartável.
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 Na retirada dos kits.
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A boa Pousada El Shaddai onde fiquei hospedado.
Ela fica na Rua Engenheiro Rebouças, 396, bem pertinho do terminal de ônibus.
Telefones: 45 3025-4490 e 45 9800-2444
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Com o companheiro de quarto: Hilário de Cascavel.
Ele completou a prova com 1:31:02 na 111ª colocação geral e ficou em 13º lugar na faixa etária 45-49 anos.
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Com o patrocinador da inscrição e do lanhe pós prova, José Bocalon da BCA Transportes.
Ele, mesmo de luto pelo falecimento de sua mãe a uma semana antes da prova, completou os 21,097kms com 2:10:45 na 1262ª colocação geral e 86º lugar na faixa etária 55-59 anos.
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 Com as companheiras de equipe: Marianne e Danieli
Marianne completou a prova com 2:04:17 na 171ª colocação no geral e em 40º lugar na faixa etária 30-34 anos.
Já a Dani, completou (caminhando boa parte do trecho final) com 3:17:12 na 676ª colocação no geral e em 119º lugar na faixa etária 40-44 anos.
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Pouco antes da largada.
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Largando.
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No meio da multidão de atletas.
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Parecendo um corredor de verdade. rsrs
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 Passando em frente as Cataratas.
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Já retornando e pegando subidas pra lá de complicadas.
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No último km todo em subida. Lá na baixada é o rio que citei no texto.
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Apesar do cansaço, o rosto esboçava um tímido ar de alegria e felicidade.
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Falta pouco.
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O cansaço aqui era mais do que visível. Afinal de contas, corri sem treinos adequados para uma meia maratona devido a lesão no joelho "conquistada" dois meses antes.
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Não chega nunca. rsrs
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Já no tapete vermelho vermelho prestes a completar mais uma prova.
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Quase completando a minha 14ª meia maratona. Quinta só nas Cataratas.
Foi o meu pior tempo aqui (1:25:41) mais foi recorde - deste novo percurso. hehe
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Após completar a prova neste novo e difícil percurso.
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A bela medalha da prova.
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Os 15 primeiros colocados da faixa etária de 35 a 39 anos.
Fui o 11º colocado desta faixa.

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Minha colocação geral no site da chiptiming.
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Com grandes amigos:
Robson Macanhão (1:37:28 - colocação geral: 215º - faixa 35-39 anos: 40º lugar);
Nilmar Olimpio (1:20:05 - colocação geral: 35º - faixa 30-34 anos: 3º lugar),
Márcio Lottermann (1:24:46 - colocação geral: 59º - faixa 25-29 anos: 10º lugar),
Pedro Marcomini Ultramaratonista (1:30:37 - colocação geral: 102º - faixa 45-49 anos: 11º lugar),
Roberto Carlos Costa (1:28:57 - colocação geral: 88º - faixa 45-49 anos: 8º lugar) e
Vinícius (1:48:21 - colocação geral: 495º - faixa 30-34 anos: 74º lugar).
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Com José Carlos (1:29:19 - colocação geral: 90º - faixa 45-49 anos: 9º lugar);
Eli Marcos (2:07:26 - colocação geral: 1173º - faixa 50-54 anos: 132º lugar) e 
Sidclei Nagasawa Costa (1:43:27 - colocação geral: 348º - faixa 40-44 anos: 55º lugar).
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Três grandes amigos que a corrida me proporcionou conhecer subiram juntos no pódio da fortíssima faixa etária 30-34 anos.
1º - Rudinei Presotto Nunes 1h16min56seg
2º - Johncleiton Lisboa 1h17min20seg
3º -Nilmar Olimpio 1h20min10

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Pódio feminino.
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As 15 primeiras colocadas no feminino.
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Pódio masculino.
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Os 15 primeiros colocados no masculino.
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Pouco depois da prova os termômetros em Foz marcavam 34 graus em pleno inverno.
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 As minhas 5 medalhas da Meia das Cataratas.
2ª edição - 2008 (1:15:23 - 4º geral e 1º da faixa 30/34 anos)
3ª edição - 2009 (1:15:51 -10º geral e 1º da faixa 30/34 anos)
4ª edição - 2010 (1:15:04 - 11º geral e 4ª da faixa 30/34 anos)
5ª edição - 2011 (1:14:18 - 19º geral e 2º da faixa 30/34 anos)
8ª edição - 2014 (1:25:41 - 68º geral e 11º da faixa 35/39 anos)
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Agradecimento:
Primeiramente a Deus, por intercessão de Nossa Senhora Aparecida por terem me proporcionado uma ótima viagem de ida e volta, estadia e boa participação na prova, bem como a recuperação da lesão.
Agradecimento especial também ao José Bocalon da BCA Transportes pelo patrocínio da inscrição e lanche pós prova, ao Vereador Osdival Raizeiro de Ubiratã por patrocinar a diária da pousada e aos amigos da Accorrer Cascavel em nome do Ricardo Siebert que organizou uma Van e me incluiu no grupo. A todos o meu muito obrigado.

Mais sobre a prova em:
clickfoz
eucorro.com


Dinheiro gasto com a participação nesta prova:

Passagens de ônibus Ubiratã/Cascavel/Ubiratã: R$ 48,38
Van Cascavel/Foz/Cascavel: R$ 50,00
Lanches: R$ 30,00
Fotos do evento: R$ 17,80

Total: R$ 146,18


tutta/Baleias-PR
www.correndocorridas.blogspot.com.br

2 comentários:

Dart Araujo disse...

Nossa Tutta seus tempos são incríveis. Nem chego no seu chulé.
Parabéns pelos belos tempos e pela meia maratona.

Abraçao

tutta disse...

Resposta a Dart Araujo:
Na verdade Dart, o tempo desta meia foi o meu piro já feito em uma prova de 21km. Sem considerar duas ocasiões onde corri como marcador de ritmo pra 1h45 é claro.
Abraço e obrigado pelos parabéns.


tutta/Baleias-PR
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